03:08:2021

Ананас - 6 доказани ползи от консумацията му

Ананасът е един любимите плодове на мнозина през лятото. Идващ от тропиците, той се изпозлва за плодови салати, десерти, фрешове, както и коктейлите, които пием с удоволствие край плажа. Пълен с хранителни вещества, сред които фибри, антиоксиданти, витамини и други, той е изключително полезен за организма. Макар някои да не го ...
03:08:2021

Как да се предпазим от дископатията

Болките в гърба и кръста са сред най-разпространените, но понякога те са сигнал за сериозни проблеми с опорно-двигателния апарат. Точната диагностика винаги се определя от лекар специалист, но за да не се стига до здравословни проблеми, човек може да си наложи определени правила с цел превенция на дископатия. Дългото стоене ...
03:08:2021

Митове за излагането на слънце, които вредят на кожата

Честотата на рака на кожата се е увеличила с 45% от 2004 година насам, според данни, публикувани от Canser Research UK. При хората на възраст между 25 и 49 години той е вторият най-често срещан рак, но според организацията почти 90% от случаите могат да бъдат предотвратени, ако хората се грижат по-добре за кожата си, когато се излагат на слънце ...
29:07:2021

Вода с чиа - полезна ли е за организма?

Социалните мрежи са място, където не само споделяме снимки, музика и мъдри мисли. Понякога от тях може да получим съвет за това как да направим ястията ни по-вкусни, по какъв начаин да започнем да се храним здравословно или да бъдем добре хидратирани през лятото. И като стана дума за последното, в платформата TikTok все повече хора ...
29:07:2021

15-годишен донор даде шанс за живот на петима нуждаещи се от трансплантация

15-годишно момче в мозъчна смърт е станало донор на петима души, нуждаещи се от трансплантация на органи. Донорската ситуация е била релизирана на 27 юли от екипа на университетската болница в Пловдив "Свети Георги". Черният дроб е получил 44-годишен мъж с остър медикаментозен токсичен хепатит. Била му е извършена успешна ...
29:07:2021

Пагубният ефект на локдауна: Как самотата ни опустоши

Коронавирусът безспорно остави траен отпечатък върху живота на всеки един човек на планетата. Данни, представени днес от Европейската комисия сочат, че всеки четвърти гражданин на ЕС се е чувствал самотен през първите месеци от пандемията. Това усещане е нараснало с над 15% сред българите, естонците, французите, германците, ...
14:07:2021

Диня: 6 ползи от консумацията на плода

Лятото предлага разнообразие от плодове, които мнозина от нас похапват с удоволствие. Но ако попитате няколко човека кой е любимият им, със сигурност по-голямата част от тях ще отговорят, че това е динята. И има защо – сладка и разхлаждаща, тя се консумира с удоволствие в горещините. Динята е най-добрият източник на вода сред ...
14:07:2021

6 храни, които крият голямо количество добавена захар

Отслабването и оставането в здравословна форма е цел на все повече хора по света. Тя е свързана не само с по-добра визия, но и с предотвратяването на някои заболявания като диабет, сърдечни проблеми и рак. Воденето на здравословен начин на живот може да ни осигури по-добро настроение, по-бърза мисъл и по-дълъг живот. В интернет ...
14:07:2021

Забравете за 10-те хиляди крачки: Ето колко трябва да вървите всеки ден

Чували ли сте твърдението, че всеки ден трябва да правите по 10 хиляди крачки, за да поддържате здравето си в оптимална форма и да отслабвате? Най-вероятно често проверявате телефона си или смарт часовника, за да видите дали сте достигнали това число и се притеснявате, когато видите по-малко от желаното. Случвало ли ви се е да ...
22:06:2021

7 плода, които да включите в диетата си за отслабване

Лятото е сезонът на плодовете. Независимо дали ги произвеждате сами, или си набавяте от пазара, те трябва да присъстват на масата ви през целия ден. По този начин се зареждате с необходимите витамини, фибри и други хранителни вещества, с които да поддържате здравословен начин на живот. Плодовете обикновено са с ниска калорийна ...
22:06:2021

Бионтек: първи пациент получава ваксина срещу рак

Немската компания „Бионтек“ започва втора тестова фаза с BNT111. Първият пациент с нелечим рак на кожата вече е ваксиниран с активната съставка, обявиха от компанията. В проучването, което изследва ефективността, поносимостта и безопасността на BNT111 в контекста на лечението на рак на кожата при меланоми, които не подлежат ...
22:06:2021

Нова технология прави възможна електронната кожа

Учени от Университета на Станфорд са разработили нова технология за "тънки колкото атом" транзистори. Това отваря вратата за създаването на "електронна кожа", която да е приложима в реалния свят, съобщава Engadget. Новите транзистори са с дължина под 100 нанометра. Създадени са чрез използванто на покрит със стъкло силикон и ...
14:06:2021

Новите щамове на коронавирус внесоха промени в клиничната картина на COVID-19

Новите щамове на коронавирус внесоха промени в клиничната картина на COVID-19. Това става ясно от проучване от King's College London, цитирано от британският вестник The Mirror и агенция „Фокус”. Ако преди това симптомите треска, упорита кашлица, загуба на вкус и мирис се считаха за характерни признаци на заболяването, то сега това са: ...
08:06:2021

Защо не трябва да правите лицеви опори прекалено често

Когато говорим за ефективно упражнение за повече мускулни групи, лицевите опори са сред първите неща, които ни идват наум. Те развиват не само раменете, ръцете, но и гърба и корема. А в различните им вариации може да натоварят и още мускулни групи. Освен това те могат да се изпълняват навсякъде, по всяко време без да изискват ...
08:06:2021

5 вида алкохол, които съсипват кожата ви

Ако обичате да пийвате всеки уикенд и с нетърпение чакате петъка, за да разпуснете с чашка в ръка, имаме лоша новина за вас. Алкохолът освен че влияе зле на черния дроб и на фигурата ви, може да ви състари бързо с няколко годинки. Ето и как го прави и кои алкохолни напитки е хубаво да избягвате или драстично да намалите. Бира Ако ...
08:06:2021

6 причини да забравяте често

С възрастта способността ни да помним намалява. Има здравословни състояния като деменция, които са свързани със загуба на памет и към които сме по-склонни в третата възраст. Но трябва ли да се тревожите, ако сте в разцвета на силите си и осъзнаете, че започвате да забравяте? Това не означава задължително, че страдате от някакво ...
03:06:2021

Най-добрите чайове при подуване на корема

Много хора се оплакват, че след всяко хранене се чувстват подути. Или страдат от газове, без да има някаква видима причина. Какъвто и да е случаят, вероятно всеки търси решение, което да помогне това неприятно подуване да изчезне. Има много причини за образуване на газове и за подуване на корема - и повечето са свързани със ...
31:05:2021

Какво причинява хронична болка в гърба?

Много хора изпитват постоянна, тъпа, остра или пронизваща болка в гърба. Други усещат изтръпване или парене. Ако имате хронична болка в гърба, значи страдате и от постоянен дискомфорт и сигурно понякога се чудите как точно стигнахте дотук. Някои хора с подобно страдание се опитват да си спомнят дали не са имали някаква стара ...
31:05:2021

Защо никога не бива да принуждаваме децата си да се хранят?

Родителите често се оплакват, че децата им се хранят недостатъчно обилно или пък нездравословно. Знаейки, че семейството играе основна роля в хранителното поведение на малчуганите, важно е да не се допускат грешки, които да им повлияят отрицателно. Например, всяко трето семейство притиска децата си да се хранят повече, а ...
31:05:2021

Дефицит на желязо? Ето как да се справите

Недостигът на желязо е един от най-често срещаните хранителни дефицити в света. Над 20% от жените се борят с него, а за спортистите липсата на този микроелемент може да доведе до сериозен спад в производителността. Добрата новина е, че можете да предотвратите или лекувате дефицита на желязо с балансирана диета. И така, какво е ...
25:05:2021

6 мита за депресията

Менталните заболявания са трудни за обяснение. Често те са бъркани с моментни емоционални състояния, които отдаваме на различни фактори и не третираме като истински проблем. Например депресията. В речта, често ползваме израза „депресиран/а съм“ като обяснение на тъга, зацикляне, разфокусиране и т. н. Истината е, че ...
25:05:2021

Как да спите, за да избегнете болки в гърба и врата

Качественият сън е много важен, за да сте отпочинали и енергични. Това обаче може да се окаже много трудно, ако се събуждате с болки в гърба или врата. И това се повтаря отново и отново като един порочен кръг. Причината е, че може би сами си причинявате тези болки и то, докато се опитвате да ги излекувате с необходимата почивка. ...
25:05:2021

Учени възстановиха зрението на човек с нова терапия

Международен екип от учени от Франция, САЩ, Швейцария и Великобритания обявиха, че са разработили нова терпия, която може да успее да възстанови поне частично зрението на хора с различни заболявания. Терапията използва оптогенетика и вече успешно е върнала частично зрението на 58-годишен мъж, съобщават учените в Nature Medicine. ...
18:05:2021

6 суперхрани, които да включите в менюто си

Терминът суперхрана е модна дума в света на здравето и диетите. Използва се толкова често, че понякога можем да се объркаме точно какво значи и какво точно включва в себе си. Суперхраните са видове храни – обикновено плодове, зеленчуци, риба, ядки и някои млечни продукти – които се считат за изключително полезни и ...

До мен


Мобилното приложение "До Мен" е направено с цел да улесни максимално достъпът на потребителя до всички полезни, необходими и нужни за него услуги, като му осигури най-близка дестинация, придружена с навигация и контактна информация за търсената от потребителя услуга. Важното за нас е да създадем за потребителите на приложението удобство и комфорт при намирането, свързването и достигането на желаните от тях услуги.

Medical Organizer


Medical Organizer е софтуер, изграден специфично за всички клиенти на zdravenportal.com, за да оптимизира и улесни връзката между пациента и здравните специалисти.
Използвайки Medical оrganizer, имате възможността да структурирате графика си, да планирате и разпределяте безпроблемно ангажиментите си, да контролирате цялостния работен процес и да комуникирате изключително лесно с настоящите и бъдещи Ваши пациенти.

Вижте още...

Zdravenportal.com
най-функционалният и посещаван сайт за здравеопазване в България

Най-големият Здравен портал в България, предоставящ информация за всички новини, новости и иновации в сферата на здравеопазването, медицината и подържането на здрав дух и здраво тяло. Свързващ Ви с най-добрите доктори, лечебни заведения и ветеринарни клиники. Предоставящ Ви възможността за онлайн запазване на часове. Zdravenportal.com съчетава в себе си качество и дизайн, преплетени с максимално удобство и улеснено меню за потребители търсещи, бърза и удобна връзка за здравни услуги, съвети и специалистите и заведенията, които ги предлагат.