10:04:2019

Какви функции изпълнява минералът цинк в тялото ни?

Цинкът е микроелемент в телата ни. По-голямата част от цинка е концентриран в мускулите и костите. За разлика от други витамини и минерали цинкът няма депа в тялото, което води до бързо изчерпване на количествата при бедна диета или заболяване. Функции на цинка в тялото. Цинкът изпълнява важна роля в почти всяка система в ...
08:04:2019

Пушенето е по-вредно за жените, отколкото за мъжете

Според проучвания пушенето е по-вредно за жените, отколкото за мъжете. Жените, които пушат същия брой цигари като мъжете, са два пъти по-вероятно да развият рак на белите дробове. Те са по-податливи на рак, въпреки че започват да пушат в по-късна възраст от мъжете. Според професор Даян Стоувър причината се дължи в различията в ...
05:04:2019

Имате проблеми в работата? Дори 1% дехидратация може да наруши мозъчните ни функции

Продължителната дехидратация на организма забавя функциите на мозъка, затруднява координацията, паметта и обработката на информация Според последни медицински проучвания*, дори 1% дехидратация оказва отрицателно въздействие както върху настроението, така и върху концентрацията и възможностите ни да се справяме със ...
05:04:2019

Храни с високо съдържание на витамин А

Сухите очи, нощната слепота, загубата на коса и инфекциите по кожата са част от симптомите на дефицит на витамин А. Той е мастноразтворим витамин, който трябва да се набавя ежедневно. Това може да стане и чрез храна, която е богата на витамин А. В следващия списък са включени някои храни, с които може да се набави витаминът. 1. ...
04:04:2019

8 храни за здрави кости

Ниската плътност на костната маса води до заболявания на костите, например остеопороза. За да бъдат костите здрави, е добре всекидневно да се приемат храни, съдържащи калций, калий и магнезий. 1. Сладък картоф Според диетолозите, ако не се консумира редовно магнезий и калий, може да се влоши състоянието на костите, а сладкият ...
04:04:2019

България води по брой смъртни случаи на Балканите заради неправилно хранене

Храната, която ядем, поставя 11 млн. души по света в риск от по-ранна смърт всяка година. Това показва мащабно изследване, което обхваща 195 държави и населението в тях на възраст над 25 години. Анализът е публикуван в журнала Lancet и е цитиран от Би Би Си. Авторите му твърдят, че ежедневното меню може да бъде по-голям убиец от ...
03:04:2019

Сладък начин за сваляне на кръвното

Португалски учени доказаха, че шоколадът е полезен за здравето, съобщи в. "Дейли мейл". Похапването на няколко парченца черен шоколад всеки ден сваля кръвното налягане само за месец. Необходимото количество е 20 гр. Млечният шоколад също е полезен, но най-добър ефект има черният шоколад. Учените от Политехническия институт в ...
03:04:2019

За да се будите бодри и отпочинали, следвайте тези 11 съвета

Трудно е да се измъкнеш от мекото и топло легло. Особено в студените понеделници. Тези 11 простички съвета обаче, предлагани от BrightSide ще ви помогнат да сте винаги свежи и отпочинали. 1. Бъдете повече време навън през деня. По този начин ще увеличите шансовете си за по-добър сън през нощта – с много по-малко болезнени ...
02:04:2019

Как да тренираме при болки в ставите?

Физическата активност помага при голяма част от ставните заболявания, но често болката е причината, която се изтъква за отказ от тренировки. Изследователи в областта доказват, че някои комплекси упражнения оказват редуциращ ефект върху артритната болка и дори могат да бъдат включвани като част от лечението. Остарелите ...
02:04:2019

Наргилето също отделя токсични вещества

Без значение какво има в наргилето, щом гори – значи се отделят токсични вещества. А тези токсични вещества се инхалират и влияят зле на дихателната система. „Нека не забравяме, че Световната здравна организация (СЗО) още през 2005 г. излезе с послание да бъдат забранени изобщо наргилетата. Без значение дали се пуши тютюн ...
01:04:2019

Колко сън ни е нужен, се определя от гените

Скорошно изследване, направено от водещи медицински университети в Съединените щати идентифицира 76 нови гена, които отговарят за продължителността на съня. Смята се, че тези гени имат отношение към разстройства като инсомния и определяне хронотипа на човек, дали е сова и чучулига. Ние прекарваме почти една трета от живота си ...
01:04:2019

Нови генни терапии дават надежда за нелечими заболявания

Качествено нов тип терапии за нелечими заболявания като Алцхаймер, хемофилия тип В, онкологични заболявания, резистентни на антибиотиците инфекции и др., обещават от фармацевтичния сектор. В момента се изпитват около 300 подобни терапии, от които 111 са в онкологията, а около 40 – в последна фаза на клинични изпитвания. Това ...
29:03:2019

Как действа хиалуроновата киселина на кожата?

Хиалуроновата киселина се произвежда естествено от тялото, но тя може да се нанася върху кожата под формата на продукти, които я съдържат. Тя е изключително полезна за всички типове кожа, дори и за чувствителната и податлива на несъвършенства. Това се дължи най-вече на успокояващите ѝ свойства. В следващите редове може да се ...
29:03:2019

Морбили или варицела - какво е общото и различното?

Кои са общите неща между двете заболявания? Морбили и варицела представляват вирусни инфекциозни заболявания, причинителите на които обаче са различни. Общото между тях е, че са силно заразни, протичат с обрив и могат да доведат до развитие на редица усложнения, както в краткосрочен, така и в дългосрочен аспект. Механизмът ...
28:03:2019

Храни и напитки, които не са подходящи за бебето

До първата годинка на детето, то, би трябвало, да е захранено всички основни храни. Изключение правят децата, които имат алергии и при тях някои храни се въвеждат по-късно. Има, обаче, някои храни и напитки, които не се подходящи за децата в толкова ранна възраст.Не добавяйте захар, маргарин и прекалено силни подправки към ...
28:03:2019

Копривата подобрява кръвообращението

Копривата съдържа калий, калций, желязо, магнезий, протеини, фибри, натрий, витамин А и В6. Богата е още на линолова, палмитинова, стеаринова и олеинова киселина. Съдържа кемпферол, кверцетин, кафеева киселина, бета-каротин, лутеин и други каротеноиди. Тя може да се консумира в различни варианти: като основна съставка в салатата, ...
27:03:2019

15 000 българи умират годишно заради мръсния въздух

15 000 българи умират годишно заради мръсния въздух, по данни на Световната здравна организация (СЗО), а в ЕС страната ни държи челното място по замърсяване на въздуха с фини прахови частици. Само при едно вдишване поглъщаме почти 20 млн. фини прахови частици, стана ясно още по време на форум за чистотата на въздуха и ...
27:03:2019

Начини за повишаване на либидото

Ниското либидо може да се повиши с набор от ефективни естествени методи. Първият е свързан с управление на тревогата и безпокойството. Те са често срещани бариери пред либидото на мъжете и жените. Тревожността най-често се дължи на стрес, а хората, които го изпитват, имат ниско сексуално желание. За да се подобри психичното ...
25:03:2019

Предотвратяване появата на акне в няколко стъпки

Акнето се появява, когато мастните жлези на кожата са свръхактивни и порите се възпаляват. Пъпките се появяват навсякъде по кожата, но най-често по лицето. Има много начини за тяхното преодоляване, но тук са описани само някои от тях. Първият метод за превенция от акне е всекидневно измиване на лицето с цел отстраняване ...
25:03:2019

Учени установиха причината за синдрома на внезапната смърт

Учени от университета на Айова заключиха, че неспособността на човек да се събуди, когато е с повишено ниво на въглеродния диоксид в кръвта си, може да е причината на синдрома на внезапната детска смърт и за синдрома на внезапната смърт при епилепсия, съобщи сайтът MedicalXpress, цитиран от БТА. Човек обикновено се събужда, ако по ...
22:03:2019

Учени от БАН установиха, че екстракт от коноп убива ракови клетки

Доц. Ива Угринова, директор на Института по молекулярна биология на БАН, съобщи, че ин витро експерименти, проведени в института, доказват изразена антитуморна активност на канабидиол – вещество, което се извлича от канабис. Нейният екип е започнал работа по националната научна програма „Иновативни нискотоксични и ...
22:03:2019

Проучване показва защо не трябва да спим до късно през уикенда

Когато през седмицата задачите и отговорностите се натрупат, често изглежда, че има само един начин да се справим с всичко, а именно чрез по-кратък сън, тъй като можем да наваксаме през уикенда Но учените от University of Colorado в Боулдър, Колорадо, САЩ, съветват да не го правим, въпреки че ще се почувстваме по-добре, ако спим по-дълго ...
21:03:2019

Копър – 6 причини да го консумираме редовно

Копърът е една от най-полезните зелени подправки, тъй като съдържа витамин А, С, желязо, фолиева киселина и други елементи, които имат благотворно влияние върху здравето. Копърът - за добро устно здраве Семената и листата на копъра могат да се използват като освежител за устата, като я дезинфекцират, предотвратяват микробите ...
21:03:2019

Превръщат ли се психичните заболявания в епидемия на модерния свят?

Чували сме, че всяко сериозно земетресение е предшествано от множество малки трусове, които не можем да усетим с нашите сетива. В един момент дребните трусове прерастват в унищожително земетресение. Може да няма сигурни доказателства за земетресенията, но това до голяма степен е вярно за някои психични заболявания, които ...

До мен


Мобилното приложение "До Мен" е направено с цел да улесни максимално достъпът на потребителя до всички полезни, необходими и нужни за него услуги, като му осигури най-близка дестинация, придружена с навигация и контактна информация за търсената от потребителя услуга. Важното за нас е да създадем за потребителите на приложението удобство и комфорт при намирането, свързването и достигането на желаните от тях услуги.

Medical Organizer


Medical Organizer е софтуер, изграден специфично за всички клиенти на zdravenportal.com, за да оптимизира и улесни връзката между пациента и здравните специалисти.
Използвайки Medical оrganizer, имате възможността да структурирате графика си, да планирате и разпределяте безпроблемно ангажиментите си, да контролирате цялостния работен процес и да комуникирате изключително лесно с настоящите и бъдещи Ваши пациенти.

Вижте още...

Zdravenportal.com
най-функционалният и посещаван сайт за здравеопазване в България

Най-големият Здравен портал в България, предоставящ информация за всички новини, новости и иновации в сферата на здравеопазването, медицината и подържането на здрав дух и здраво тяло. Свързващ Ви с най-добрите доктори, лечебни заведения и ветеринарни клиники. Предоставящ Ви възможността за онлайн запазване на часове. Zdravenportal.com съчетава в себе си качество и дизайн, преплетени с максимално удобство и улеснено меню за потребители търсещи, бърза и удобна връзка за здравни услуги, съвети и специалистите и заведенията, които ги предлагат.