10:09:2018

Напитките, които спират деменцията

Консумацията на кофеин намалява до 36% риска от деменция, откри ново изследване. Учените са събрали и анализирали данни, взети от жени над 65 години, които са пиели по 2 до 3 чаши кафе всеки ден и са се оказали с намален риск от деменция. Количеството кофеин е същото както в 5 до 8 чаени чаши с чай или в 7-8 кенчета от кола. Професор Ира...
10:09:2018

10 км на седмица опазват паметта

Изследване показва, че ако човек на години ходи поне 10-ина километра седмично, може успешно да поддържа размера на мозъка си - а оттам и да съхрани паметта си до дълбоки старини. Това съобщава сп. Neurology. Размерите на мозъкa намаляват в края на зрелостта, което води до проблеми с паметта, разказва Кърк Ериксон, автор на...
07:09:2018

Защо е важен приемът на рибено масло?

Рибеното масло съдържа омега-3 мастни киселини, които се срещат в морската риба и някои растения. То е богато на витамин D, което се синтезира в кожата при излагане на слънце. Рибените масла оказват положителен ефект при пациенти с множествена склероза заради защитните ефекти върху мозъка и нервната система. Според...
07:09:2018

Черният шоколад намалява риска от сърдечна недостатъчност

Изследвания на възрастни хора показват, че тези, които ядат черен шоколад в умерени количества, са с по-нисък риск от сърдечна недостатъчност, отколкото тези, които го избягват.Учените открили, че хората, които ядат до три черни шоколада месечно, са с 13% по-ниска вероятност от развиване на сърдечни заболявания. Твърди се, че...
05:09:2018

Молекулярен "превключвател" регулира растежа на мускули

Физическите упражнения за укрепване на мускулите имат специфични ползи за здравето, включително по-малък риск от преждевременна смърт и подобрени когнитивни способности. От посещаващите фитнеса обаче някои правят мускули много по-лесно от други. Ново изследване, намерило място на страниците на журнала Nature Communications, предлага...
05:09:2018

Как да предпазите когнитивния капацитет на мозъка си от западане

Ново изследване откри, че 5 ключови фактора са свързани с остаряването на мозъка. Оставането на работа в сферата на образованието или поемането на лидерска роля в работата може да помогне на хората да запазят техните мозъци здрави и във форма за по-дълъг период от време. Впускането е предизвикателни дейности в средата на...
04:09:2018

Ако пиете твърде много кафе

Умерената консумация на кофеин е приемлива и дори полезна за възрастните здрави хора. Препоръчително е да не преминавате нормата от ​​400 мг на ден, което се равнява на 4 - 5 чаши кафе, пише ABC Fact.  Какво се случва с тялото ви, ако сте свикнали да пиете повече? Може да се появи болка в стомаха, тъй като кафето стимулира...
04:09:2018

Водораслите помагат срещу махмурлук. И не само

Съставките, съдържащи се в синьо-зелените водорасли, имат свойството да регенерират клетките и са най-добрият лек срещу последиците от препиването. Тези водни растения съдържат шест пъти повече антиоксиданти от боровинките и повече калций от млякото. Водораслите са прекрасно средство срещу гаденето и главоболието след...
04:09:2018

Полезните свойства на макадамията

Замисляли ли сте се да включите макадамия в здравословна си диета? Подобно на яйцата, ядките имат и лоша репутация заради високото си съдържание на мазнини. Но, както се оказва, някои ядки (като макадамията) може да са много полезни. Foodpanda, подбра любопитни факти за вкусната ядка.   Обикновено макадамията расте в...
03:09:2018

Мръсният въздух вреди на интелекта

Хроничното излагане на замърсен въздух се отразява отрицателно на конгнитивните ни способности, установи съвместно изследване на американски и китайски учени, съобщи Би Би Си. Проучването обхванало 20 000 китайски граждани и се съсредоточило върху техните математически и речеви способности. То било осъществено от...
03:09:2018

Боровинките - вкусен лек за послеродова депресия

Боровинките отдавна влизат в списъка на така наречените „суперхрани“, заради антиоксидантните си свойства. Сега учените откриха още доводи за техните супер качества – оказа се, че те са природно лекарство за следродилната депресия. Боровинките съдържат 2 аминокиселини – триптфан и тирозин. Именно те компенсират...
03:09:2018

Непознатите вреди в познатите храни

Някои от популярните храни и напитки е по-добре да се избягват напълно, защото вредите от тях са повече, отколкото ползите. В това са убедени различни специалисти в хранителната индустрия, всеки от които посочва по един продукт заедно с причините да го изключим от списъка си за пазаруване. Дали обаче е толкова...
24:08:2018

Ухапване от насекомо при детето - какво да правим?

В повечето случаи ухапванията от насекоми са безобидни и не предизвикват тежки реакции. Обикновено се касае за ухапване от комари, мухи, паяци, пчели, оси, кърлежи и други. Засегнати са откритите части на тялото. Макар и рядко могат да се пренасат редица трансмисивни заболявания, които в нашата държава не са често...
23:08:2018

Затлъстяване и бременност - какво трябва да зная?

За последното десетилетие затлъстяването засяга все повече хора. Не само възрастното население увеличава килограмите си, но тази тенденция се наблюдава и при младите. Заседналият начин на живот, гледането на телевизия, седенето пред компютъра и лошото хранене се отразяват върху здравето с натруването на телесни...
23:08:2018

Парадоксът при средиземноморската диета

Известната средиземноморска диета, която се състои от зеленчуци, плодове, риба и пълнозърнени храни (обикновено сервирани без пестене на зехтина) е много разпространена. И не само около Средиземно море, но и и навсякъде по света, където хората се интересуват от здравословния ефект на храната. Но в ново изследване учените...
22:08:2018

Причини за повишената чувствителност на зъбите

Повишената чувствителност на зъбите или хиперестезия е често срещано явление при много хора, пише ABC Fact. Хиперестезията се свързва с болка, която засяга един или повече от зъбите. Болката се случва, обикновено с използването на топла или студена храна, напитки, сладкиши, докато миете зъбите или когато дишаме през уста. Има...
21:08:2018

Гъбички по ноктите – препоръки за лечение

ИГъбичните инфекции или микозите по краката засягат както кожата, така и нейните придатъци-ноктите. Онихомикоза представлява медицинският термин, с който се означава гъбичната инфекция по ноктите. Статистиката показва, че 2-8% от населението е засегнато като след 60-годишна възраст честотата на онихомикозите достига до 14-28%....
21:08:2018

Липсата на физическа активност поражда тревожност

Ако водите заседнал начин на живот, можете да получите различни състояния на тревожно разстройство. Поне така смятат учени от Университета Дикин, в австралийския град Мелбърн. От тревожно разстройство страдат над 27 млн. души по света. То води до учестено сърцебиене, тежест в мускулите и болки в главата. Учените анализирани 9...
20:08:2018

Диета с недостатъчно растителни вещества – до какво може да води?

Изследователи от института „Francis Crick“, в Лондон откриват че продължителното подлагане на мишки с диета, която включва продукти, богати на съединението индол-3-карбинол оказва превантивен ефект спрямо възпалителните заболявания на чревната лигавицата и паралелно с това има положителен ефект за предпазване от...
20:08:2018

Кой става зависим от Facebook?

Не е изненада, че използването на социалните мрежи, конкретно Facebook, може да е свързано с развитието на зависимост. Днес над един милиард души използват тази платформа за поддържане на връзки с други хора. Сърфирането в социалните мрежи обаче може да има патологичен характер при някои, потвърждава проучване, публикувано в Computers...
20:08:2018

Богатите на фибри храни елиминират ефекти на стреса

Консумацията на храни, богати на фибри, намалява ефектите на стреса в червата и поведението ни, се твърди при ново изследване, поместено в The Journal of Physiology.Стресът е сериозно състояние, което засяга здравето и може да причини редица промени в червата и мозъчните процеси. Те от своя страна се отразяват на поведението ни. През...
17:08:2018

До какво води късната вечеря и пропускането на закуската?

Можете ли да пропуснете закуската, при положение, че сте хапнали късно вечер? Мненията са противоречиви. Всъщност, много повече зависи от храните, които се консумират. Ако веднъж се случи, да пропуснете закуската, защото сте вечеряли през нощта, няма кой знае колко да навреди на здравето...Пропускащите закуската, могат да се...
16:08:2018

Учени спряха процеса на стареене в човешки клетки

Едва пораснали, започва да ни мъчи фактът, че остаряването ни е неизбежно. Какви ли не митове и легенди съществуват за постигане на дълголетие, борба за вечна младост и средства, с които да го постигнем. От такъв характер са ваните с мляко на Клеопатра, вероятно вампирските истории, приказките за жива вода и лековити уникални...
16:08:2018

Какво се е случва с организма, когато спрете газираните напитки

Фитнес журналист разказва, че да се откаже от газираните напитки преди 3 години е променило живота му - след като е бил свикнал с тях до такава степен, че е държал огромна бутилка на бюрото си по всяко време. "Всеки иска този променящ живота му момент, пише 41-годишният Майкъл Фройдсън в статия за Men’s Health, цитирaн от The...

До мен


Мобилното приложение "До Мен" е направено с цел да улесни максимално достъпът на потребителя до всички полезни, необходими и нужни за него услуги, като му осигури най-близка дестинация, придружена с навигация и контактна информация за търсената от потребителя услуга. Важното за нас е да създадем за потребителите на приложението удобство и комфорт при намирането, свързването и достигането на желаните от тях услуги.

Medical Organizer


Medical Organizer е софтуер, изграден специфично за всички клиенти на zdravenportal.com, за да оптимизира и улесни връзката между пациента и здравните специалисти.
Използвайки Medical оrganizer, имате възможността да структурирате графика си, да планирате и разпределяте безпроблемно ангажиментите си, да контролирате цялостния работен процес и да комуникирате изключително лесно с настоящите и бъдещи Ваши пациенти.

Вижте още...

Zdravenportal.com
най-функционалният и посещаван сайт за здравеопазване в България

Най-големият Здравен портал в България, предоставящ информация за всички новини, новости и иновации в сферата на здравеопазването, медицината и подържането на здрав дух и здраво тяло. Свързващ Ви с най-добрите доктори, лечебни заведения и ветеринарни клиники. Предоставящ Ви възможността за онлайн запазване на часове. Zdravenportal.com съчетава в себе си качество и дизайн, преплетени с максимално удобство и улеснено меню за потребители търсещи, бърза и удобна връзка за здравни услуги, съвети и специалистите и заведенията, които ги предлагат.