27:11:2019

Какво е синдром на сухото око?

Ако очите са зачервени, смъдят или си усеща сякаш им чуждо тяло или сърбеж в очите, това може да е признак за синдром на сухото око. Друг синдром е чувствителност към светлина или умора, дори болка в очите. В някои от случаите очите може също да сълзят, което е свързано с рефлекторно производство на сълзи, когато очите са ...
27:11:2019

Недоспиването води до инфаркт, инсулт, висок холестерол и затлъстяване

Липсата на достатъчно сън може да доведе до сърдечни заболявания, надебеляване и дори да повлияне на поведението на гените. Професорът по медицина на съня Пол Гринграс разкрива какво се случва с телата ни след недостатъчен нощен сън, като сред потенциалните последици от това да не получаваме достатъчно почивка по-високото ...
26:11:2019

Чесън срещу рак и диабет и за здраво сърце

Чесънът помага срещу рак и диабет и за здраво сърце. Консумацията на чесън намалява риска от развитието на някои видове рак, сърдечно-съдови заболявания и диабет тип 2. Това установиха учени от Нотингамския университет във Великобритания. Резултатите от тяхното изследване са публикувани в специализираното издание Trends in ...
26:11:2019

Кои вредни навици разболяват децата в България?

Употребата на вредни храни, алкохол, цигари и липса на спортна дейност са сред основните причини за здравни проблеми от Югоизточна Европа. Здравето на децата и младите хора е основен приоритет в програмата на българското правителство, тъй като това е инвестиция в бъдещите поколения и просперитета на държавата, заяви ...
26:11:2019

5 трика за повече спокойствие

В днешно време ежедневието ни е изпълнено със задачи и почти не намираме време за себе си. От работа трябва да се приберем вкъщи, за да свършим и там задълженията си, а след това идва и времето, в което трябва да се приготвим за следващия ден в офиса.Този постоянен кръговрат много често може да ни натовари и това да се отрази ...
25:11:2019

10 бързи начина да повдигнете настроението си, когато се почувствате зле

Много от нас знаят какво трябва да направят в дългосрочен план, за да се почувстват по-здрави психически и физически, да бъдат по-устойчиви на стреса и несгодите. Правилното хранене, добрият сън, ограничаването на кофеина и консумацията на алкохол, редовното упражняване, отделянето на време за социализация и разходки на ...
25:11:2019

Кога интензивните тренировки ви вредят?

Постигането на мечтаната фигура е сериозно предизвикателство за организма на човек. Ако вече сте на хранителен режим и движението върши работа, има голяма вероятност да се увлечете и да спортувате по-интензивно. Но прекалено големият интензитет на тренировките може да ви навреди.Не си мислете, че ако всеки ден ходите в ...
22:11:2019

Как да мотивираме тийнейджърите да учат

Общуването с тийнейджъри понякога е изключително тежко, какво остава да ги насърчим да учат? Трудното достигане до подрастващите е голяма пречка за комуникацията с тях и може да е една от причините за семейни разриви, проблеми в учебната среда и девиантни прояви. Но ако все пак успеем да намерим път за комуникация с юношите, ...
22:11:2019

Вредна ли е солта за здравето

Солта е естествено съединение, което обикновено се използва за подправяне на храната. Подсилва вкуса и се използва като консервант, може също така да прекъсне растежа на бактериите. През последните десетилетия тя добива лоша репутация и се свързва с редица вредни състояния като повишено кръвно налягане, сърдечни проблеми, ...
22:11:2019

4 ползи от пиенето на чай от розмарин

Розмаринът намира широка употреба в кулинарията, но намира приложение и в аюрведичната медицина и лечението с билки. Ако харесвате растението като подправка, то чаят от него със сигурност ще ви допадне. А какво по-хубаво от приятен есенен следобед с топла напитка в ръка? За да се запази за по-дълго време и да бъде достатъчно ...
21:11:2019

Може ли да предозирате с витамини и до какво води?

Витамините са изключително полезни за тялото, но в малки дози, които лесно можете да си набавите при разнообразно и здравословно хранене. Може ли обаче да предозирате с витамини и какви са последиците? Повечето от витаминните добавки, които виждате по рафтовете на аптеките и магазините, се продават в дози, които няма да ...
21:11:2019

За по-дълготраен живот – похапвайте чесън

За по-дълготраен живот, специалистите препоръчват консумацията на чесън. Причините, според тях са в съдържащите се в него фибри, които увеличават „добрите“ бактерии, съобщи в. „Mirror“. Според експертите, те изместват вредните бактерии, които допринасят за всякакви болести – от рак и деменция до затлъстяване и ...
20:11:2019

Открийте 8 типа детско поведение, които всъщност са вик за помощ

Децата, също както възрастните, имат своите възходи и падения. Те могат да бъдат много чувствителни и да изпитат стрес и тревожност поради проблеми с ученето или семейната среда. Освен това, липсата на внимание понякога провокира агресия и хиперактивност в тях. Важно е да разпознаете тези типове детско поведение в началото и ...
20:11:2019

Отслабване без гладуване – как е възможно?

Фитнес инструкторът Станимир Михов, автор на книгата Моите 10 години здравословно хранене и тренировки, споделя няколко полезни съвета как да намалим калории и килограми без да гладуваме.Изборът да се започне и спазва на здравословен хранителен режим, комбиниран с физическа активност се смята за най-благоприятен и надежден ...
20:11:2019

Храни с протеин, с които да заместите яйцата

Протеините са много важен елемент за правилното функциониране на организма. Балансът им в храненето е от особено значение за фигурата, тъй като те са градивен елемент за тъканите и органите.Много храни са богати на протеини. Те съдържат още витамини, минерали, както и други вещества, които се грижат за здравето на кожата, ...
19:11:2019

Онлайн пазаруването е болест?

Празниците наближават, а с това идва време и за непрестанното търсене и пазаруване на подаръци. Всеки ваш близък заслужава по нещо за Коледа, независимо дали ще бъде малко или голямо. И тъй като повечето от нас нямат много време да се разхождат по магазините и да ровят за перфектния подарък, на помощ идва онлайн пазаруването. ...
19:11:2019

Какво да хапвате и пиете, за да преборите грипа?

Температурите рязко се понижиха и това даде предпоставка за атака на вирусните заболявания. Те лесно се пренасят от човек на човек по въздушно-капков път и най-често може да се заразите с грип в пространства, където се събират много хора – в градски транспорт, в офис или на бизнес срещи. Състоянието на грип се характеризира ...
18:11:2019

Щастливите бебета са по-умни

Родители и учители обединяват усилията си да възпитат щастливи и успешни деца. С други думи, всички ние искаме те да се справят в живота. Като възрастни, ние често вярваме, че успехът определя щастието. Но много на брой проучвания през последните години сочат точно обратното – щастието предшества успеха, а постиженията в ...
18:11:2019

Как ароматите се отразяват на мозъка

Знаете ли, че обонятелният рецептор е протеин, способен да свързва молекули миризма, които играят основна роля в обонянието. Според SIRC, докато заекът има 100 милиона от тези обонятелни рецептори, а едно куче – 220 милиона, хората имат само около 5 или 6 милиона от тях. Но това количество ни е напълно достатъчно, за да живеем ...
18:11:2019

Виното гони болките в гърлото

Няма нищо по-хубаво от това да се приберете вечер на топло и да си сипете чаша вино. Дали ще го споделите с приятели или ще си го пиете сами, трябва ви само една чаша, за да се сгреете и да подобрите настроението си. Според последните проучвания, пиенето на червено вино е полезно за здравето на сърцето. Но ако се върнем назад във ...
15:11:2019

Сок от нар срещу високо кръвно

Два милиона българи страдат от хипертония, а смъртността от сърдечно-съдови заболявания в България е двойна спрямо останалите страни в Европейския съюз. Причината за високото кръвно най-често е нездравословното хранене, включително прекаляването със сол, както и не достатъчна физическа активност и спорт. А високото кръвно ...
15:11:2019

Самотата – по-вредна от цигарите

Кое е по-вредно за тялото – социалната изолация или пушенето на цигари? Дали когато човек е изолиран от обществото, е по-добре здравословно? Според учени от Университета Бригъм Йънг, самотата е по-смъртоносна от тютюнопушенето и наднорменото тегло. Самотата е основната причина за повишения риск от сърдечни заболявания, ...
14:11:2019

Важните въпроси в психологията на детското развитие

Има редица важни въпроси, които са били обсъждани в историята на психологията на развитието. Основните въпроси включват следното: Дали развитието се дължи повече на генетиката или на околната среда? Дали развитието се случва бавно и гладко, или промените настъпват на етапи? Дали преживяванията в ранна детска възраст ...
14:11:2019

Доматен сок срещу хипертония и лош холестерол

Приемът на доматен сок без добавена сол подобрява кръвното налягане и серумното ниво на ниска плътност на липопротеините при хората, изложени на риск от сърдечно-съдови заболявания. Учени от Университета на Токио в Япония са провели изследване и са доказали ползата от доматения сок, който способства за понижаването на ...

До мен


Мобилното приложение "До Мен" е направено с цел да улесни максимално достъпът на потребителя до всички полезни, необходими и нужни за него услуги, като му осигури най-близка дестинация, придружена с навигация и контактна информация за търсената от потребителя услуга. Важното за нас е да създадем за потребителите на приложението удобство и комфорт при намирането, свързването и достигането на желаните от тях услуги.

Medical Organizer


Medical Organizer е софтуер, изграден специфично за всички клиенти на zdravenportal.com, за да оптимизира и улесни връзката между пациента и здравните специалисти.
Използвайки Medical оrganizer, имате възможността да структурирате графика си, да планирате и разпределяте безпроблемно ангажиментите си, да контролирате цялостния работен процес и да комуникирате изключително лесно с настоящите и бъдещи Ваши пациенти.

Вижте още...

Zdravenportal.com
най-функционалният и посещаван сайт за здравеопазване в България

Най-големият Здравен портал в България, предоставящ информация за всички новини, новости и иновации в сферата на здравеопазването, медицината и подържането на здрав дух и здраво тяло. Свързващ Ви с най-добрите доктори, лечебни заведения и ветеринарни клиники. Предоставящ Ви възможността за онлайн запазване на часове. Zdravenportal.com съчетава в себе си качество и дизайн, преплетени с максимално удобство и улеснено меню за потребители търсещи, бърза и удобна връзка за здравни услуги, съвети и специалистите и заведенията, които ги предлагат.