11:06:2019

5 ранни признака, че черният ви дроб е увреден

Черният дроб почиства токсините от кръвта ни и се бори с инфекциите, а когато той не функционира добре, не може и да прочисти кръвта ни качествено. По принцип черният дроб е орган, който има силата да се регенерира, когато е бил леко увреден, подменяйки старата тъкан с нови клетки. И все пак той може да се увреди сериозно, а това ...
11:06:2019

Храните, които ни разболяват

Високо кръвно налягане, диабет, подагра, неправилното хранене може да отключи десетки болести. И обратното - правилното хранене може да ни направи по-здрави. Андреас Михалсен е убеден в това. Той е един от водещите германски учени, които изследват взаимовръзките между храненето и болестите. "Ние почти сме победили ...
10:06:2019

4 храни, които да не консумираме, когато сме болни

Храната едва ли е първото нещо, което ни идва наум, когато сме болни. Въпреки това, трябва да се храним, за да снабдим организма с енергия. Има значение обаче какво консумираме, тъй като някои храни може да влошат състоянието ни. Ето какво да избягваме... Кафето Ободряващата напитка, любима на мнозина, не е препоръчителна при ...
10:06:2019

Какво причинява захарта на тялото ви?

В мига, в който нещо сладко докосне езика ви, вашите рецептори изпращат послание до центровете за „награда“ в мозъка и в тялото ви се отприщва хормонът допамин. Междувременно поетата захар влиза в стомаха, където започва да бъде преработвана от стомашните сокове, докато не бъде запратена към тънкото черво. Ензимите я ...
07:06:2019

4 напитки за релакс и сън след тежък ден

След дългия напрегнат ден, най-добрата „медицина“ е чаша топла успокояваща напитка, която да ви помогне да се отпуснете и приготвите за сън. Вероятно сте чували от своята майка или баба, че прясно мляко с канела ще ви помогне да се потопите в страната на сънищата бързо и лесно. Но тази бабина рецепта май е разпространена ...
07:06:2019

Как да се отървете от лошия навик

Да се отървеш от някой навик си е истинско предизвикателство. Но има такива, които е по-добре да отстраните от живота си, колкото и трудно да ви се вижда на пръв поглед... като пушенето например! Ясмин Пиран е консултант от програмата Rokfri, която цели да помогне на хората да се разделят с тютюневите изделия завинаги. Тя сподели, че ...
07:06:2019

Световната здравна организация призна стреса на работното място

С лед като се разбра, че на Общото събрание в Женева Световната здравна организация е решила да причисли зависимостта от видеоигри към своята Международна статистическа класификация на болестите и проблемите, научаваме за още няколко здравословни състояния, които допълват списъка. СЗО призна стреса на работното място или ...
06:06:2019

Използвайте билката златник срещу инфекции на бъбреците

Растението златник, познато още като златна пръчица, се използва като билково средство за превенция и облекчаване на проблеми с бъбреците и пикочните пътища. То може да се приема под формата на чай или хранителна добавка, като помага за успокояване на възпаленията и почистване на вредните микроорганизми. Златникът расте в ...
06:06:2019

Антиоксидантни плодове, с които да пречистите тялото

В последно време всеки говори за смутита и детоксикация. Заради множеството токсини, които попадат в организма, суперхраните са все по-употребявани. Те съдържат голямо количество антиоксиданти, с които по-лесно можем да пречистим организма. Естествените антиоксиданти намаляват действието на свободните радикали, които са ...
05:06:2019

Безглутеновите храни не са по-здравословни

Няма причина да вярвате, че избягването на храните с глутен е полезно за здравето, освен ако не страдате от хранителна алергия, свързана с глутенова непоносимост, твърди австралийска специалистка, цитирана от в. „Индипендънт“. Безглутеновото хранене се превърна в световна тенденция и към нея се придържат дори хора, ...
05:06:2019

Как стресът влияе на качеството на живот

Мощното отделяне на стресови хормони в кръвта е обусловено от необходимостта от своевременна реакция на организма срещу външни дразнители. Стресът обаче може да бъде и хроничен и тогава това разрушително влияе върху качеството на живот. Ето какви могат да бъдат последствията: Инфаркти. Хроничният стрес причинява ...
05:06:2019

Създадоха антибиотик срещу рак

Международна група учени за пръв път синтезира противораково вещество, наречено кедарцидин, съобщи Физ.орг. Това съединение е ефикасно в борбата с раковите клетки и резистентните към антибиотици бактерии, предава БТА. Специалистите са установили каква е молекулярната му структура 10 години след откриването му в природата. ...
04:06:2019

Фурми – за повече енергия през есента

През есента тялото ни се нуждае от повече енергия. Слънчевите лъчи намаляват, времето застудява и организмът е по-податлив на вируси. Той се нуждае от по-разнообразен и същевременно здравословен режим, за да си набави ценни вещества, които отговарят за различни процеси в тялото. Фурмите са чудесен източник на витамини, ...
04:06:2019

До какво води нередовният сън?

Колкото и хора да попитате как да отслабнете, няма да получите еднакви отговори. Едни експерти ще ви посъветват да ходите да бягате, други да заложите на тренировките за издръжливост. Трети пък ще ви препоръчат да ядете повече зеленчуци, плодове и да намалите нивото на стрес. Грелин и лептин са хормоните, които имат пряка ...
03:06:2019

Забравете за тези 6 напитки, ако искате да отслабнете

Вече сте чували, че твърдият алкохол, шейковете и газираните напитки не са врагове на кантара. Те обаче не са единствените питиета, с които сте свикнали и които могат сериозно да объркат вашите диетични планове, твърди Карън Ансъл, автор на „Healing Superfoods for Anti-Aging: Stay Younger, Live Longer“. Трябва да премахнете от дневното си меню и ...
03:06:2019

Открийте 4 здравословни ползи на чая от бял трън

Белият трън е билка, която се отличава със своите лилавите цветове и листа, покрити с характерен бял контур. Въпреки че на външен вид наподобява магарешки бодил, растението има различни здравословни ползи и състав. Белият трън може да се намери под формата на хранителна добавка и чай, които съдържат група растителни ...
03:06:2019

Как да подобрите хранителните си навици?

Случвало ли ви се е да слагате нещо в устата си, просто за да потушите глада? Дори не ви е много вкусно, но го поемате ей така – по навик, защото сте разсеяни или защото трябва. Храната е нещо, на което трябва да се наслаждавате. Така ще консумирате правилните неща, по правилния начин и в правилното количество. Как да подновите и ...
31:05:2019

Влезте във форма със сок от червено цвекло

Червеното цвекло е изключително полезен зеленчук, който е богат на хранителни вещества, а съдържа малко калории. То е много подходящо за разтоварващ режим и подобряване на тонуса, защото предлага отлично количество фибри, които ни държат сити и стимулират храносмилането. Сокът от червено цвекло може да се използва като ...
31:05:2019

Кои са най- полезните плодове и зеленчуци?

Кои плодове и зеленчуци са с най-голяма хранителна плътност, определиха американски учени. Експертите определиха съдържащите най-значими количества витамини, минерали, фибри и протеини, съобщи Health Day. Специалисти от университета „Уилям Патерсън“ са изследвали плодовете и зеленчуците за витамин В, включително тиамин, ...
30:05:2019

Следвайте 6 стъпки за пролетен детокс

Пролетта е чудесно време да рестартираме организма си, защото цялата природа се събужда и се завръща към най-добрата си форма след дългите зимни месеци. Тогава тревата е най-зелена, времето е идеално за активност навън, a и най-после навлизаме в периода на сезонните плодове и зеленчуци. Всъщност едно от най-добрите неща, които ...
30:05:2019

Кафето – по колко чаши дневно може да пием?

Качествата на кафето са неоспорими, но къде е границата, когато черната напитка става вредна? Това се опитаха да установят учени от университета на Южна Австралия, пише Daily Mail. Според Американската асоциация на кардиолозите кафето има плюсове и минуси. То помага за освобождаването на мастни киселини от тлъстините, които могат ...
30:05:2019

Сигнали на тялото, че му липсват ключови витамини

Храниш се здравословно, спортуваш, спиш достатъчно и дори носиш фитнес гривна, която те кара да отидеш до магазина само и само да извървиш дневните си стъпки. Въпреки това доброто физическо здраве е трудно да се оцени само по начина ни на живот. Понякога различни фактори играят роля в обмяната на вещества и усвояването на ...
29:05:2019

3 начина за подобряване на живота след пенсиониране

Съществува ли живот след пенсионирането? Това е въпрос, който отчаяно си задават много от хората, които са на прага на този преломен житейски момент. Въпреки че технически пенсионирането означава само край на кариерата, всеки, който се пенсионира или е близо до пенсиониране, знае, че това е само част от проблема. Някои хора ...
29:05:2019

5-те най-добри плодови напитки в жегите

Няма нищо по-освежаващо в жегите от вкусен плодов сок. Той хидратира, разхлажда и зарежда тялото с много витамини. Ако ви се иска да утолите жаждата с нещо сладко и прохладно, ето и кои са 5-те най-добри решения: Сок от ананас Този тропически плод е зареден с бромелаин, ензим, който помага в усвояването на мазнините и протеините. ...

До мен


Мобилното приложение "До Мен" е направено с цел да улесни максимално достъпът на потребителя до всички полезни, необходими и нужни за него услуги, като му осигури най-близка дестинация, придружена с навигация и контактна информация за търсената от потребителя услуга. Важното за нас е да създадем за потребителите на приложението удобство и комфорт при намирането, свързването и достигането на желаните от тях услуги.

Medical Organizer


Medical Organizer е софтуер, изграден специфично за всички клиенти на zdravenportal.com, за да оптимизира и улесни връзката между пациента и здравните специалисти.
Използвайки Medical оrganizer, имате възможността да структурирате графика си, да планирате и разпределяте безпроблемно ангажиментите си, да контролирате цялостния работен процес и да комуникирате изключително лесно с настоящите и бъдещи Ваши пациенти.

Вижте още...

Zdravenportal.com
най-функционалният и посещаван сайт за здравеопазване в България

Най-големият Здравен портал в България, предоставящ информация за всички новини, новости и иновации в сферата на здравеопазването, медицината и подържането на здрав дух и здраво тяло. Свързващ Ви с най-добрите доктори, лечебни заведения и ветеринарни клиники. Предоставящ Ви възможността за онлайн запазване на часове. Zdravenportal.com съчетава в себе си качество и дизайн, преплетени с максимално удобство и улеснено меню за потребители търсещи, бърза и удобна връзка за здравни услуги, съвети и специалистите и заведенията, които ги предлагат.