Зрението играе изключително важна роля за нашето здраве и ако то започне да се влошава, това би повлияло на начина ни на живот. Тогава любими или важни дейности, като шофиране, четене и спорт, биха били предизвикателство и затова е важно да предпазим очите си от най-честите причинители на зрителни проблеми. В последните месеци ...
Опасни хапчета за отслабване се продават свободно в интернет. За това предупреждават от Агенцията по безопасност на храните. Новата корейска хранителна добавка съдържа забранени съставки, които сериозно увреждат сърцето, информират в предаването "Здравей, България". Нерядко изследванията в една от лабораториите, в които ...
Когато нещо не е наред с кожата ви, признаците често са очевидни, което означава, че може да ги усетите и да ги видите. Например, вече сте се научили да усещате къде ще ви излезе пъпка много преди тя да се появи или усещате как бузите ви се зачервяват по време на розацея и може да разпознаете сухата кожа. Оказва се, че ноктите ни ...
Кафето – тази вълшебна напитка, без която по-голямата част от населението не може да си представи сутрините. Първата ни работа, когато станем, е да пуснем кафе машината, за да приготвим вкусно и топло питие, което да ни събуди и да ни подготви за деня. Кофеинът сякаш се влива в кръвта ни и повдига настроението. Но полезно ли е ...
Блестящата усмивка не само повишава самочувствието и печели вниманието на околните, но и отваря много врати. За съжаление, не всеки се ражда с такава и с годините в зависимост от начина на живот, зъбите може сериозно да пострадат и цветът им да потъмнее. През последните години излязоха иновативни методи и процедури за ...
Обичате ли сирене? А колко пъти сте чели, че трябва да го намалите от менюто си или да го изключите напълно след определена възраст, защото не само е калорично, но и калцият от него не се абсорбира правилно? Да, калорично е и съдържа мазнини, но сиренето съществува в стотици варианти и докато някои може и да са по-вредни за вас, ...
Кръвен тест може да засича различни видове рак до четири години преди появата на първи симптоми, съобщава Guardian. Китайски учени са установили, че неинвазивният кръвен тест, наречен PanSeer, открива рак при 95% от изследваните хора, които нямат никакви симптоми, но по-късно са диагностицирани с заболяването. "Демонстрирахме, че 5 ...
Бягането е една от най-добрите тренировки за цялостното здраве. Ползите му са безгранични, започвайки от пълноценен сън и стигайки до по-добро психическо здраве. В момента, с хубавото време навън, нямаме почти никакви основания да пропускаме тичането, затова потърсете удобни маратонки, хубав екип и започнете с лек джогинг в ...
Работната среда е инкубатор на бактерии. Особено в сезона на гриповете и вирусите, който с тези промени на времето е сякаш безкраен. Работата на места тип „оупън спейс“ повишава рязко вероятността да се разболеете, тъй като сте заобиколени часове наред от много хора в затворено пространство и дишате един и същи въздух, ...
Изследователи от университета на Хюстън, САЩ, са разработили въздушен филтър, който улавя и убива мигновено новия коронавирус, съобщава сайтът Weather Network, позовавайки се на публикация в сп. Materials Today Physics.В лабораторни тестове филтърът е унищожил 99=8 процента от вирусните частици на SARS-CoV-2, който причинява болестта COVID-19, както и 99.9 ...
Един от най-добрите начини да си помогнете да заспите всъщност е доста лесен – просто дишайте. Повечето дихателни упражнения за сън включват някаква форма на бавни и дълбоки вдишвания. Това ви дава нещо, върху което да се съсредоточите и е особено полезно за хора, които имат проблеми със заспиването заради прекаленото ...
Кето диетата набра огромна популярност преди няколко години и продължава да е един от най-предпочитаните хранителни режими за отслабване. Идеята е да се откажете от въглехидратите, заменяйки ги само с мазнини. По този начин навлизате в процеса „кетоза“, когато тялото използва мазнините за енергия и така горите калории и ...
Тъпа болка, остра болка, пулсираща болка, спазми. Всичко това ни е познато що се отнася до стомашните проблеми. Много пъти те се превръщат в нещо, което трудно може да се игнорира и сериозно може да провали деня ви. Затова търсите начини, с които да се справите с проблемния стомах. Някои средства за лечение обаче са по-ефективни ...
Скачането на въже е едно от най-подценяваните видове упражнения, въпреки че може би е по-ефективно от другите форми на кардио. Всъщност, проучване от 2013 година, направено от Американската асоциация за здраве, физическо възпитание и отдих, установява, че колежани, които прекарват 10 минути в скачане на въже всеки ден в ...
Постоянно четете и чувате, че трябва да сте хидратирани. Пиенето на много вода е важно за правилното функциониране на органите, а в горещините е още по-важно да поемате повече течности. И все пак като всяко нещо и пиенето на вода има своите „ограничения“ или по-точно указания кога е и не е подходящо да го правите. Ето ...
Промяната в режима на хранене и повишаване на физическата активност са стъпка напред към отслабването и по-здравословния начин на живот. Но с тях идват и някои леки неразположения за организма, които за много хора са причина за колебание дали да продължат. Така например при спазването на вид нисковъглехидратна диета се ...
Наясно сте, че готвенето с правилната мазнина е много важно, за да се храните здравословно и да сте във форма. То е ключово и ако искате да отслабнете, трябва да подберете правилния продукт в кухнята. Сред най-често употребяваните и спрягани за здравословни в кухнята мазнини са кокосовото масло и зехтинът. Ако трябва да ...
Случвало ли ви се е да отидете на фитнес и да не знаете от кой уред да започнете тренировката си? Чудите се дали първо да отидете на пътечката, или пък е по-добре да започнете с вдигането на тежести. Дилемата е твърде голяма и затова често се насочвате към среден вариант – уред, който комбинира кардио и стягане на мускулите. ...
За много хора решаването на судоку и кръстословици във вестника е достатъчна гимнастика за мозъка. Да, това е приятно занимание, което ще ви накара да се замислите, но ако не сте фенове на подобни занимания, може да помогнете на тази важна част от главата си и с няколко по-активни физически упражнения. Какво по-добро от това да ...
Хидратацията на тялото е основен фактор за поддържане на нашето здраве. С покачването на възрастта количеството вода в организма намалява и затова приемът на течности е много важен. Особено през лятото, когато заради високите температури човек се поти повече и така рискът от дехидратация е по-висок. „Приблизително 60% от ...
Комарите, неканените гости, които се показват на всяко барбекю в задния двор и оставят досадни напомняния за посещението си, са една от най-неприятните черти на лятото. Има изобилие от препарати, които могат да ни предпазят от насекомите, както и редица лекарства, които лекуват ухапванията и спират сърбежа. Но понякога ...
Гореща вълна е необичайно топло време, което продължава повече от два дни. Обикновено в този период се усеща и увеличение на влажността. Освен че не е много приятно да излизаме навън в това време, то може да бъде и доста опасно за нас. Само в САЩ, над 650 души загиват от слънчеви удари всяка година. За да се подготвим за подобна ...
Неподходящата температура е един от многото фактори, които могат да попречат на здравословния сън. Със сигурност сте усетили, че е много по-трудно да заспите през лятото, отколкото през зимата. Въртите се, опитвате се да се охладите и никога не знаете как точно да се завиете – само с чаршаф върху кръста или да покриете цялото ...
Еньовден заема важно място в народния календар. На 24 юни Свети Йоан Кръстител, предсказва раждането на Исус Христос. Според поверията, в нощта срещу празника, водата придобива магическа сила. На този ден всички жени стават призори и отиват в полето, за да берат билки. Вярват, че „окъпани“ в роса, те имат най-голяма сила. ...
До мен
Мобилното приложение "До Мен" е направено с цел да улесни максимално достъпът на потребителя до всички полезни, необходими и нужни за него услуги, като му осигури най-близка дестинация, придружена с навигация и контактна информация за търсената от потребителя услуга. Важното за нас е да създадем за потребителите на приложението удобство и комфорт при намирането, свързването и достигането на желаните от тях услуги.
Medical Organizer
Medical Organizer е софтуер, изграден специфично за всички клиенти на zdravenportal.com, за да оптимизира и улесни връзката между пациента и здравните специалисти.
Използвайки Medical оrganizer, имате възможността да структурирате графика си, да планирате и разпределяте безпроблемно ангажиментите си, да контролирате цялостния работен процес и да комуникирате изключително лесно с настоящите и бъдещи Ваши пациенти.
Zdravenportal.com най-функционалният и посещаван сайт за здравеопазване в България
Най-големият Здравен портал в България, предоставящ информация за всички новини, новости и иновации в сферата на здравеопазването, медицината и подържането на здрав дух и здраво тяло. Свързващ Ви с най-добрите доктори, лечебни заведения и ветеринарни клиники. Предоставящ Ви възможността за онлайн запазване на часове. Zdravenportal.com съчетава в себе си качество и дизайн, преплетени с максимално удобство и улеснено меню за потребители търсещи, бърза и удобна връзка за здравни услуги, съвети и специалистите и заведенията, които ги предлагат.
