16:09:2019

Натурални продукти срещу обилно потене

Потенето съпътства жегата. Нормално е в горещините да се потим, но обилното потене е неприятно за всеки. Какви натурални продукти можем да ползваме при обилно потене? Обилното потене, известно като хиперхидроза, може да бъде причинено от някои храни или носене на тесни дрехи, или да възникне безпричинно. Хората, които отделят ...
16:09:2019

14 здравни ползи от консумацията на броколи

Броколи е зелен зеленчук, който прилича на миниатюрно дърво. В него се съдържат цяла палитра хранителни вещества. Богат е на витамини, минерали, фибри и антиоксиданти. Ето и топ 14 ползи за здравето ни от консумацията на броколи. Богати на витамини, минерали и биоактивни съединения Броколите могат да се консумират варени или ...
13:09:2019

5 начина да възстановим кожата с помощта на витамин Е

Витамин Е е важен елемент, който е необходим за функционирането на имунната система и регенерацията на клетките. Той има антиоксидантно действие, като предпазва тъканите от увреждащия ефект на свободните радикали и така забавя стареенето на клетките. Може да откриете витамин Е в състава на много козметични продукти за лице, ...
13:09:2019

Заобикалящата среда влияе върху депресията

Заобикалящата и околна среда влияе върху възможността за поява на депресия. Екип от изследователи от Университета на Единбург, Шотландия, и Университета на Женева, Швейцария, са установили кои фактори увеличават риска от депресия с почти 40% при застаряващото възрастно население в Европа. Резултатите са публикувани в брой 126 ...
13:09:2019

Съвети за по-здрави зъби

Зъбният емайл е външната защитна обвивка на зъбите при човека и много животни. Той е най-твърдото и най-високоминерализираното вещество в човешкото тяло и една от главните тъкани в състава на зъба. 96% от емайла е съставен от минерали, а останалите 4% от вода и органични вещества. Предполагаме, че вече сте се сбогували с млечните ...
12:09:2019

6 съвета за позитивно родителство

Всички ние мечтаем и се опитваме да изградим здравословни отношения с децата си. Връзки, които да се крепят на честност, доверие и безусловна любов. Много от традиционните възпитателни техники пречат да постигнем това, като създават нестабилна основа, вместо да ни помогнат да заздравим връзката с детето. Методи като заплахи, ...
12:09:2019

5 храни, с които да заместите захарта

В природата ни е заложено да бъдем привличани към сладките неща. Една красива торта на витрината на сладкарница, един плодов сок или пък две-три парченца шоколад след вечеря винаги мъчат съзнанието ни и ни изправят пред дилема какво точно да направим. Сладкото задоволява не само нашите вкусове, но и мозъка ни. Това се дължи на ...
11:09:2019

Стрес води до депресия и деменция

Прекалено много стрес води до депресия и деменция, предупреждават учени. Прекаленият стрес може да доведе до развитието на депресия и деменция, предупреждават учени, цитирани от британския вестник Independent. Според данни на изследователски институт към Университета в Торонто, Канада, хроничният стрес и тревожност могат да ...
11:09:2019

Някои начини да избегнете конфликт с трудни хора

Общуването с една трудна личност изисква такт и конкретни стратегии. Взаимодействието с трудни личности често е фрустриращо или дори вбесяващо, но е възможно да се научим да го правим по-ефективно. Преди да се обърнем към начина, по който да реагирате, първо трябва да обясним психологическата природа на тези хора. Разговорно ...
11:09:2019

Ядките - вкусната грижа за сърцето

Неосолените ядки намаляват риска от сърдечно съдови болести. Това заявиха учени от Исфаханския кардиологичен институт в Иран на конгреса на Европейското дружество по кардиология в Париж, пише Лента. Според специалистите, ако човек похапва лешници, бадеми или орехи, два пъти седмично намалява със 17 процента риска от смърт ...
10:09:2019

Антибиотици при бременност вредят на плода

Взимането на антибиотици по време на бременност вреди на бебето, твърдят учените. Учени от университетската болница “Грейт Ормънд Стрийт” в Лондон откриха, че еритромицинът е свързан с епилепсията и церебралната парализа, съобщи в-к Daily Mail. Проучването наблюдаваше здравето на бебетата на 200 00 британки, пише агенция ...
10:09:2019

Ползите от пиенето на зелен чай вечер

Зеленият чай е предпочитана напитка от хората, които искат да се отърват от излишните килограми. Той е природен антиоксидант и съдържа съставки, които подобряват здравето и забързват метаболизма. Според някои експерти обаче пиенето на зелен чай през нощта може да повлияе на добрия сън. Голяма грешка! Според проучвания, ...
09:09:2019

Лошите приятели – защо някои приятелства стават токсични

Дори и най-добрите ни приятели могат да ни напрегнат и да ни потиснат. Защо приятелството толкова бързо става токсично? Кога за последно сме стояли до свой приятел и сме се чувствали разбрани? Разбрани в дълбините на душата си. Може би сме усещали как той изважда на показ най-доброто от нас, помага ни да виждаме нещата в детайли ...
09:09:2019

Пърженото води до рак

Пържената храна причинява рак на дебелото черво, предупреждават от учени от Университета на Масачузетс в САЩ. Това е първото проучване, спонсориран от Министерството на земеделието на САЩ, в което учените си поставят за цел да изследват влиянието на консумацията на мазнина за пържене върху възпалителните заболявания на ...
09:09:2019

Круши - пълни с антиоксиданти и диетични фибри

Крушата е един от плодовете, които слагаме в буркани през този сезон. Сладка и сочна, тя става както за компоти, така и за сладка, но консумирането й в прясно състояние е много по-полезно. Още от древни времена тя се е използвала за лекарствено средство. Плодът има много разновидности, като само в България има над 20. Той може да ...
05:09:2019

Нощно хапване вреди

Нощно хапване увеличава риска от рак и диабет, категорични са експерти. Защо? Похапване през нощта може да изглежда невинно, но американски учени доказаха, че то увеличава риска от рак на гърдата и диабет, съобщи в-к Daily Mail, цитиран от агенция БТА. Избягването на нощното хранене дава възможност на метаболизма да действа в ...
05:09:2019

5 мита за хапчетата за отслабване

Отслабването е чувствителна тема за всеки, които иска да се оттърве от излишните килограми. Едно от най-големите изкушения е бързо да свалим талията и корема без много усилия и ограничения. За съжаление, все още не е открит такъв скоростен метод и трябва да се примирим с мисълта, че се изискват и малко труд от наша страна. С ...
04:09:2019

Как да се справим с труден ученик

Ако ученик умишлено оспорва вашия авторитет, трудно е да знаете как да реагирате. В такава ситуация е лесно да загубите контрол, да започнете да жестикулирате и да се държите неподходящо, което да доведе до тормоз и подигравки от още ученици. А последното би ви попречило да разсеете напрежението. Прочетете тези съвети, за да ...
04:09:2019

Домашни лекове при слънчево изгаряне

Представяме няколко полезни домашни рецепти за лекове при слънчево изгаряне. Препоръчително е през лятото да се избягват слънчевите бани по обед и в ранния следобед, тъй като слънчевите лъчи тогава са най-опасни, припомня агенция БГНЕС. При слънчево изгаряне домашните лекове са също толкова ефикасни като медикаментите от ...
04:09:2019

5 храни, които да ядете при стрес

Стресът е неделима част от нашето ежедневие. Малцина са онези, които могат да се похвалят, че денят им е минал безпроблемно и без никакви нерви и напрежение. За да се оттървем от негативните емоции, се нуждаем от релакс и специален хранителен режим. Понякога обаче сме толкова заети, че пренебрегваме сигналите, с които тялото ни ...
03:09:2019

Добрият сън намалява риска от деменция

Добрият нощен сън е ключов фактор в борбата срещу деменцията, сочат резултатите от американско проучване. Специалисти от Бостънския университет в Масачузетс, САЩ, са установили в изследване, обхванало 321 души над 60-годишна възраст, че набавянето на достатъчно количество сън с бързи очни движения – фазата с най-ярки сънища, ...
03:09:2019

Храни за красива кожа

Въз основа на различни международни проучвания, британското издание Daily Express публикува най-полезните за кожата храни, цитирано от агенция БТА. Кои са те? Какао Какаото е богато на естествените съединения епикатехин и катехин. Експерти са установили, че състоянието на кожата на жени, консумирали обогатена с въпросните ...
02:09:2019

Стратегии за увеличаване на самоконтрола, доказани от науката

Много хора се затрудняват да бъдат последователни и упорити в преследването на целите си. До голяма степен това се дължи на различните предизвикателства, които трябва да преодоляваме по пътя към успеха. Да вземем за пример най-обикновена диета – от една страна много искаме да отслабнем, но от друга – толкова много ...
02:09:2019

Борбата с диабета започва от детска възраст

Ранните стъпки в борбата с диабета могат да бъдат решаващи и да предотвратят развитието на болестта, въпреки че много хора не вярват в промяната на начина на живот като път към доброто здраве. Това заяви проф. Ивона Даскалова – ръководител на Клиниката по ендокринология и болести на обмяната и председател на Българската ...

До мен


Мобилното приложение "До Мен" е направено с цел да улесни максимално достъпът на потребителя до всички полезни, необходими и нужни за него услуги, като му осигури най-близка дестинация, придружена с навигация и контактна информация за търсената от потребителя услуга. Важното за нас е да създадем за потребителите на приложението удобство и комфорт при намирането, свързването и достигането на желаните от тях услуги.

Medical Organizer


Medical Organizer е софтуер, изграден специфично за всички клиенти на zdravenportal.com, за да оптимизира и улесни връзката между пациента и здравните специалисти.
Използвайки Medical оrganizer, имате възможността да структурирате графика си, да планирате и разпределяте безпроблемно ангажиментите си, да контролирате цялостния работен процес и да комуникирате изключително лесно с настоящите и бъдещи Ваши пациенти.

Вижте още...

Zdravenportal.com
най-функционалният и посещаван сайт за здравеопазване в България

Най-големият Здравен портал в България, предоставящ информация за всички новини, новости и иновации в сферата на здравеопазването, медицината и подържането на здрав дух и здраво тяло. Свързващ Ви с най-добрите доктори, лечебни заведения и ветеринарни клиники. Предоставящ Ви възможността за онлайн запазване на часове. Zdravenportal.com съчетава в себе си качество и дизайн, преплетени с максимално удобство и улеснено меню за потребители търсещи, бърза и удобна връзка за здравни услуги, съвети и специалистите и заведенията, които ги предлагат.