През последните няколко дни в страната е адски горещо. Високите температури се отразяват по различен начин на тялото. Синоптиците предупреждават да не излизаме в горещините, да носим по-светли дрехи и да пием достатъчно вода. Но колко спазват тези съвети на 100%? Въпреки заръките на специалистите, мнозина работят на открито и ...
Ракът на дебелото черво е сред най-разпространените злокачествени заболявания. За предпазване от развитието му експертите препоръчват промени в начина на живот и храненето. Сред препоръките е да се консумира повече риба. Проучване на специалисти от Оксфордския университет и Международната агенция за изследване на рака (IARC) ...
Вероятно сте чували термина "криза на идентичността" и имате доста добра представа какво означава. Но откъде идва тази идея? Защо хората изпитват този вид личностна криза? Ограничена ли е тя единствено до тийнейджърските години? Концепцията произхожда от работата на психолога Ерик Ериксън, който вярва, че формирането на ...
В предходни материали посочихме колко важно е не само да подбираме добре храните на трапезата си, но и да ги комбинираме правилно, когато ги консумираме едновременно. Правилното комбиниране на храните е сред основните изисквания не само за пълноценното им усвояване, но и за превенция на някои стомашно-чревни проблеми – ...
Децата и тийнейджърите израстват в свят, който става все по-конкурентен и сравнява постижения, успехи и качества. За тях, а и за някои от нас, е лесно да повярваме, че тези, които са по-успешни или по-щастливи, по-силни или по-умни, просто са по-добри или пък са надарени с тайна дарба – определена сила или качества, присъщи само ...
Ползването на розова сол е важна част от съвременното течение за поддържане на близък контакт с природата и ползване на естествени и био продукти. Тази тенденция се поддържа от редица проучвания, които доказват благоприятния ефект на розовата сол и много по-слабите й негативни ефекти върху здравето в сравнение с бялата сол. ...
Фибри, белтъчини, въглехидрати, плодове и зеленчуци, много витамини и минерали. Това са предпоставките за здравословното хранене. То не трябва да се възприема като диета и временен режим, а като начин на живот. В човешкото тяло има хормони, които регулират нивото на захарта в кръвта. Храната, която ядем, произвежда енергия чрез ...
Американската асоциация на кардиолозите спря да препоръчва аспирин като средство за предпазване от сърдечно-съдови заболявания при хора без такива. Това се посочва в новите препоръки за превенция от сърдечно-съдови заболявания, разработени от Американската асоциация на кардиолозите и Американския колеж по кардиология, ...
Когнитивното нетърпение (Cognitive Impatience) се среща все по-често. Толкова е често, че можем да го класифицираме като „проклятието на нашата прекалено свързана ера“. Говорите с човек. Той ви слуша. Или поне така изглежда. Мислите, че сте свързани емоционално, че сте предали онова, което искате да му кажете. По-късно обаче ...
Руският институт „Роскачество“ дава съвети как правилно да изберем качествен и натурален колбас, направен в съответствие със здравните изисквания, и какво означават добавките, включващи буквата "E". "Когато избирате и купувате варени колбаси, първото нещо, което трябва да направите, е да сравните реалните условия за ...
Когато срамът се превърне в токсичен, той изкривява глобалната ни преценка за самите нас. Когато срамът е интензивен и продължителен, той може значително да изкриви нашата самооценка. Всеки един човек изпитва срам в някакъв момент, но само една част от хората описват това чувство като премазващо и трудно преодолимо. Според ...
Готвенето на зеленчуци соте с екстра върджин маслиново масло и специално на софрито благоприятства усвояването и освобождаването на биоактивни съединения от традиционните му съставки като чесън, лук и домати. Това показват резултатите от изследване на екип от учени от Факултета по фармацевтика и наука за храните към ...
За много голяма част от хората днес терминът обяд се асоциира с промеждутъка от 1 час, в който може да изоставят служебните задължения и да се нахранят. В повечето случаи дори този процес изисква оставане в офиса или хапване на нещо бързо на крак. Точно тази група хора често не разполагат с възможност да разчупят ограниченията ...
Ако някой ви помоли да посочите симптомите на паническа атака, какво бихте изброили? Вероятно вече си мислите за честите симптоми - хипервентилация, болка в гърдите, замаяност - защото те са тези, които са най-ясно видими и широко разпространени. Но какво да кажем за неловките симптоми - тези, за които не чуваме, защото хората ги ...
През последните няколко месеца нисковъглехидратното и високомазнинно хранене станаха хит сред хората, които искат да се избавят от излишните килограми. То се предпочита, защото предлага по-голямо разнообразие от храни, които може да се хапват. Ако обаче не обичате да консумирате по-мазни меса, е добре да потърсите друг режим. ...
Бебета и деца до 2-годишна възраст не трябва да се водят на плаж. Около това мнение няма спор в педиатричната общност. Противно на разпространеното схващане, че така детето се калява, всъщност му се вреди. За вас плажът е удоволствие, но за малкото дете той крие риск за здравето, категоричен е пред Дарик радио д-р Борис Ангелов ...
Група турски учени са идентифицирали четири редки вируса в Турция, които причиняват хеморагична треска и водят до смърт поради бъбречна недостатъчност, пише "Daily Sabah". Екип от катедрата по биология на университета "Бюлент Есевит", ръководен от професор Мехмет Али Йоктем от катедрата по медицинска вирусология на университета ...
Някога искало ли ви се е да увеличите обхвата на вниманието си? Случва се и на най-добрите от нас: Седите си в час или на важна среща и изведнъж се отнасяте, губите фокус и не обръщате внимание. В едно проучване на над 2 000 възрастни, те съобщават, че умът им не е бил съсредоточен в задачата почти 50% от времето. Но може би още ...
Ако всеки ден се събуждаме с чувство на умора и сънливост, не бива веднага да отдаваме това на обикновен мързел. Прозяването и умората може да са начинът на тялото ни да „каже“, че нещо не е наред. Ако изпитваме някой от тези симптоми, това може да е признак, че не си доспиваме. Постоянно сме гладни Когато усещаме ...
За да се преборим с жегата в летните дни, трябва да добавим към менюто си храни, богати на различни вещества и вода. Това е много важно, най-вече за да поддържаме организма си хидратиран и да му набавим необходимите за правилната му функция хранителни елементи. Специалисти в областта на храненето дават своите насоки кои храни ...
От гледна точка на физиката, светлината е едновременно частица и вълна. Частиците, съставящи слънчевите лъчи, се наричат фотони и прекосявайки пространството от Слънцето до Земята, те непрекъснато вибрират нагоре-надолу, наляво-надясно или в произволни комбинации от тези посоки. Описаният от тях път се наблюдава като вълна. ...
Повечето хора са наясно, че консумацията на твърде много захар и продукти, съдържащи захар може да доведе до повишена глюкоза (кръвна захар), нарушения в отделянето на инсулин и затлъстяване. С времето, те водят до развитието на сърдечносъдови заболявания, диабет и рак. За съжаление, значително по-малка част от населението е ...
Стрес не е термин, който е от полза за учените, тъй като е толкова субективно явление, че не се поддава на определение. А ако не можете да дефинирате стреса, как може да го измерите? Терминът "стрес", както се използва към днешна дата, е измислен от Ханс Селие през 1936 г., който го определя като "неспецифичен отговор на тялото на ...
Готовите бебешки храни, включително продаваните в България, често съдържат прекалено много захар и не са подходящи за консумация от тях. Това обяви Световната здравна организация (СЗО) в съобщение, публикувано на 15 юли 2019 г. Двете нови проучвания на СЗО – Европа показват, че голяма част от бебешките храни се продават ...
До мен
Мобилното приложение "До Мен" е направено с цел да улесни максимално достъпът на потребителя до всички полезни, необходими и нужни за него услуги, като му осигури най-близка дестинация, придружена с навигация и контактна информация за търсената от потребителя услуга. Важното за нас е да създадем за потребителите на приложението удобство и комфорт при намирането, свързването и достигането на желаните от тях услуги.
Medical Organizer
Medical Organizer е софтуер, изграден специфично за всички клиенти на zdravenportal.com, за да оптимизира и улесни връзката между пациента и здравните специалисти.
Използвайки Medical оrganizer, имате възможността да структурирате графика си, да планирате и разпределяте безпроблемно ангажиментите си, да контролирате цялостния работен процес и да комуникирате изключително лесно с настоящите и бъдещи Ваши пациенти.
Zdravenportal.com най-функционалният и посещаван сайт за здравеопазване в България
Най-големият Здравен портал в България, предоставящ информация за всички новини, новости и иновации в сферата на здравеопазването, медицината и подържането на здрав дух и здраво тяло. Свързващ Ви с най-добрите доктори, лечебни заведения и ветеринарни клиники. Предоставящ Ви възможността за онлайн запазване на часове. Zdravenportal.com съчетава в себе си качество и дизайн, преплетени с максимално удобство и улеснено меню за потребители търсещи, бърза и удобна връзка за здравни услуги, съвети и специалистите и заведенията, които ги предлагат.
