05:01:2018

Натурални заместители на захарта

Не бива да се яде прекалено много сладко - знаем това. Съществуват редица естествени заместители на захарта, които можем да ползваме в кухнята. Ето списък на алтернативните продукти, изброени от редакторите на Новите родители.1. Стевия. Това растение е 10 пъти по-сладко от захарта, а неговият екстракт – почти 200 пъти! Затова не...
04:01:2018

Как да влезем във форма след празниците

Ако сте прекалили с храната по празниците, вероятно мислите за крайни мерки, чрез който да се справите с натрупаните килограми. Това обаче е най-неправилното решение.Подобни мерки водят до бързи, но нетрайни резултати, споделя foodpanda. Ето няколко здравословни съвета, как да се върнем към нормалния ритъм на живот и доброто...
04:01:2018

Храни, които правят зъбите ни бели

Усмивката отваря всички врати. А тя е още по-неотразима, ако разкрива красиви бели зъби. Харчим купища пари за избелващи средства и зъболекарски грижи, но понякога продуктите, които ни трябват, са много по-достъпни и безвредни.Ето някои всекидневни храни, коитоподдържат зъбите здрави и красиви.СиренеЧудесен източник на...
03:01:2018

Хроничното безсъние води до Алцхаймер

Безсънието може да доведе до болестта Алцхаймер, смятат учени от Школата по медицина към Университета Вашингтон в Сейнт Луис.Група невролози под ръководството на доктора по медицински науки Рендъл Бейтмън откри, че при хроничен недостиг на сън в главния мозък рязко се увеличаваконцентрацията на протеина бета-амилоид, което...
03:01:2018

Признават пристрастяването към игрите за психическо разстройство

Пристрастяването към игрите, включително компютърните, ще бъде признато за психическо разстройство от Световната здравна организация.СЗО ще включи „игровото разстройство“ в 11-ото издание „Международна статистическа класификация на заболяванията“, предаде Би Би Си.Черновата на документа описва състоянието като...
03:01:2018

Съветите на здравно министерство в сезона на грипа

Не прибягвайте до самолечение, потърсете медицинска помощ при първите симптоми - това е един от най-важните съвети, даван от специалистите  всяка година в началото на грипната епидемия.Това е и най-пренебрегваният, но доказано, неспазването му води до усложнения с непредвидими последствия. Не прибягвайте до самолечение,...
22:12:2017

Кои храни ще ни заредят с енергия в празничните дни ?

Зимните празнични дни са най-приятния период от годината в много отношения. Единствен, който може да предяви претенции по отношение лекото им понасяне, е стомахът ни с оглед на обилните трапези. Едва ли ще има човек, който да не се поддаде на изкушенията на няколкодневния кулинарен маратон.И докато храненето по време на...
22:12:2017

Хомеопатия за безаварийни празници

Тръгвайки на път по празниците, е добре да заредите аптечката си с подходящите лекарства. Освен тези, които са за хронични оплаквания, може да се застраховате за някои възможни инциденти или обичайни за периода здравословни проблеми. При всяко спешно състояние е важно да вземете мерки в ключовите първи няколко часа, докато...
21:12:2017

4 централни причини за световъртеж

Замаяността е неясен е неспецифичен симптом. Характеризира се с абнормно възприятие по отношение на мястото, където се намираме или позицията на нашето тяло спрямо него.Световъртежът е специфичен тип замаяност, при която е налице субективно усещане за завъртане на околната среда и предмети или собствено усещане за въртене...
21:12:2017

Кои са по-полезни – печените или суровите ядки ?

Всички видове ядки са полезни и предлагат много по-здравословна алтернатива на бързите закуски в случаите, когато искаме бързо да заситим глада.Ядките са богати на витамин Е, белтъчини, есенциални мастни киселини и фибри и осигуряват богато разнообразие от микроелементи и антиоксиданти. Една от най-големите дилеми по...
20:12:2017

Страхотните ползи за здравето от дафиновия лист

Дафиновите листа придават прекрасен специфичен вкус на ястията. Неслучайно дафиновият лист е така широко залегнал като подправка в традиционната българска кухня.Имаме още много причини обаче да го включваме в ястията си, различни от страхотния вкус. Кои са ползите за здравето от дафиновия лист?Подобрява...
20:12:2017

Какво прави пържените храни опасни за здравето ?

Тенденцията пърженето да отстъпва на задушаването и печенето като основен метод за кулинарна обработка на храните е много позитивна от гледна точка на здравословното хранене.Макар всеки да признава вкусовите качества на добре запържените храни никой не може да отрече негативните последициза здравето от редовната им...
20:12:2017

Сутрин ли да се къпем или вечер ?

Сутрешният душ е прекрасен начин да „отмием“ инерцията на съня и да се ободрим. Вечерният душ може да даде ефикасен старт на релаксиращите процедури, подготвящи ни за сън.Как може една и съща дейност да ни ободрява и да ни помага да заспим? Това е важният въпрос по отношение на къпането като релаксираща процедура. По отношение...
18:12:2017

4 женски болести, които засягат все повече мъж

Поради редица генетични, анатомични или хормонални фактори някои заболявания се срещат по-често при жените, отколкото при мъжете. Да се означават тези заболявания като типично женски обаче би означавало да се създаде погрешното впечатление у мъжете, че са напълно защитени от тях.Такова впечатление би притъпило бдителността...
18:12:2017

Причината, поради която надебеляваме с напредване на възрастта

Вероятно сте забелязали, че хората на възраст над 40 години трудно свалят килограми. Обикновено за качването им те винят забавянето на метаболизма, но британски лекари опровергаха тази теория.Смята се, че метаболизмът започва да се забавя с всяка следваща година след изпълването на 30-ата годишнина. Както показват нови...
15:12:2017

Чаша горещ чай помага за запазване на зрението

Наясно бяхме, че ежедневната консумацията на чай понижава риска от когнитивен упадък, сърдечносъдови проблеми, диабет тип 2 и рак заради съдържанието на антиоксиданти.Изследователи откриха още една полза от горещия чай – намалена вероятност от развитие на глаукома. Глаукома е заболяване, което засяга зрителния нерв и е...
15:12:2017

Прочистване на организма и детоксикация в домашни условия

Все по-голямото количество токсични храни и замърсените въздух, вода и околна среда, правят прочистването на организма и тялото по-важна задача от когато и да било.Тези замърсявания се превръщат във виновниците, отговорни за слабата ни имунна система, правейки ни силно податливи на хронични заболявания, катонякои форми на...
14:12:2017

Храни, които облекчават болката

Справянето с проблема с болките в тялото не е лесна задача. Тя може да се появи по всяко време и има различен итензитет. Кара ни да се чувстваме некомфортно, най-вече на работа.На пазара има много медикаменти, които носят моментно облекчение, но и странични ефекти като гадене, замаяност, главоболие, отпадналост и други....
14:12:2017

Учени създадоха хапче за щастие

Учени от Института по молекулярна биология от университета в Куинсланд създадоха синтетична подобрена версия на "хормона на щастието и любовта" - окситоцина, съобщава сайтът Лайф.При това препаратът не нанася вреда на организма и няма странични ефекти. За разлика от окситоцина. Когато той е визлишък в организма, може да...
14:12:2017

Колко сол е безопасно да консумираме?

Както знаем, това което разговорно наричаме сол, е натриев хлорид, а по-опасната съставка в нея е натрият, който повишава кръвното налягане, когато се консумира във високи дози.Обикновено бъбреците ни са тези, които ни помагат да изхвърлим излишната сол.Солта се изхвърля от организма по-малко през кожата, белите дробове и...
12:12:2017

Кои храни водят до подуване на корема ?

Един от най-притеснителните и непонятни за много хора феномени е как само едно леко похапване може да преобрази прибраната им и стегната зона в областта на стомаха в подут корем и да отключи неприятното чувство за тежест и болка.Подутият корем определено е неприятно състояние, което може да създава хронични оплаквания или да...
12:12:2017

3 упражнения за горене на мазнини и калории без кардио

Фитнес упражненията може да се подберат така, че да помогнат не само за натрупване на мускулна маса, но и за значително топене на излишните мазнини. Въпрос на избор и на придържане към препоръките на инструктура. Важно е обаче да се знае, че успешното горене на мазнини невинаги изисква сериозни фитнес натоварвания. Тук отново...
12:12:2017

Какво означава да се храним балансирано ?

Разнообразното ежедневно меню, което включва много различни храни, доставя на организма ви необходимите хранителни вещества, но съотношението между тези храни в чинията също има значение.Важно е да се консумират правилните количества от всяка група храни: въглехидрати, плодове и зеленчуци, протеини, млечни продукти, захари...
11:12:2017

Кои зеленчуци са по-полезни сготвени, отколкото сурови

Добре познат е фактът, че повечето витамини са термолабилни и се деактивират при термична обработка. Това е причина консумацията на плодове и зеленчуци като най-богати на витамини хранителни продукти да се препоръчва в суров вид.Има обаче някои полезни за здравето вещества, чиито количества не само не намаляват, а дори стават...

До мен


Мобилното приложение "До Мен" е направено с цел да улесни максимално достъпът на потребителя до всички полезни, необходими и нужни за него услуги, като му осигури най-близка дестинация, придружена с навигация и контактна информация за търсената от потребителя услуга. Важното за нас е да създадем за потребителите на приложението удобство и комфорт при намирането, свързването и достигането на желаните от тях услуги.

Medical Organizer


Medical Organizer е софтуер, изграден специфично за всички клиенти на zdravenportal.com, за да оптимизира и улесни връзката между пациента и здравните специалисти.
Използвайки Medical оrganizer, имате възможността да структурирате графика си, да планирате и разпределяте безпроблемно ангажиментите си, да контролирате цялостния работен процес и да комуникирате изключително лесно с настоящите и бъдещи Ваши пациенти.

Вижте още...

Zdravenportal.com
най-функционалният и посещаван сайт за здравеопазване в България

Най-големият Здравен портал в България, предоставящ информация за всички новини, новости и иновации в сферата на здравеопазването, медицината и подържането на здрав дух и здраво тяло. Свързващ Ви с най-добрите доктори, лечебни заведения и ветеринарни клиники. Предоставящ Ви възможността за онлайн запазване на часове. Zdravenportal.com съчетава в себе си качество и дизайн, преплетени с максимално удобство и улеснено меню за потребители търсещи, бърза и удобна връзка за здравни услуги, съвети и специалистите и заведенията, които ги предлагат.