06:03:2018

Какво ядат олимпийските спортисти

Зимните олимпийски игри вече свършиха, но когато сте олимпийски атлет от световна класа, това е ваша работа на пълен работен ден, а една от задачите е да поддържате тялото си в най-добро състояние.И независимо дали атакувате склоновете, басейна или скачате висок скок, храненето е също толкова важно, колкото и...
06:03:2018

Изненадващите начини, по които кофеинът се отразява на тялото и мозъка

Кафето, чаят и колата са три от многото субстанции, които повечето от нас консумират, за да си набавят дневната доза кофеин. Какво точно обаче се случва с тялото и мозъка ни, когато приемаме този безцветен, безвкусен и немиризлив ксантинов алкалоид, пита iflscience ?- От кръвния поток до мозъка, кофеинът засяга множество части на...
06:03:2018

6 трика, които ще ви помогнат да свалите килограми

Диета не е лесна задача. Основната трудност, която срещаме, изобщо не е самото започване на новия режим на хранене. По-голямо предизвикателство представлява раздялата със старите навици, пише Bright Side.Следващите 6 трика, биха ни помогнали да преодолеем скока към здравословен начин на хранене безболезнено. Да ги видим. 1. Когато...
27:02:2018

9 неща за храната, които ще ви впечатлят

Нещата, с които се сблъскваме всеки ден, често крият много загадки, за които малко хора знаят. Ето само няколко завладяващи, изненадващи и направо странни неща, които foodpanda откри за храната. Лютите чушки – не цветът е определяю за лютивостта, а големината на чушката. Колкото по-малка е, толкова по-люта ще е. Авокадо - никога не...
27:02:2018

Хранителните добавки с витамин D - повече полза или повече вреда?

Така нареченият "слънчев витамин" - D, е мастноразтворим витамин, играещ важна роля в имунната система, в метаболизма и усвояването на калция от организма. Обикновено този витамин се синтезира, когато сме изложени на слъчевите лъчи.Но през зимата слънцето е оскъдно, а ние се крием зад дебели катове дрехи, шапки и шалове. В...
26:02:2018

Алкохолът е по-силен фактор за дълголетие от упражненията

Тайната на дълголетието отдавна вълнува хората и много учени посвещават години, за да изследват факторите, които влияят върху дългия живот. Едно от последните проучвания по темата достига до любопитен извод – умерената консумация на алкохол не само се удължава живота, но и има много по-голям ефект в сравнение с редовната...
26:02:2018

5 причини да пропуснете закуската

Постоянно ни натякват колко важно е да закусваме сутрин и че дори да не сме гладни, е добре да хапнем нещо. Има обаче хора, които просто не обичат да закусват.И не го правят, а се чувстват добре. Те не усещат глад до обяд, не се тъпчат с джънк храни в 10-11 ч. и усещат лекота в стомаха си. За други обаче порция яйца с филийка или мляко с...
23:02:2018

Страничните ефекти на климатика върху здравето ни

Ползвате ли климатик вкъщи? Обичате ли да гледате телевизия докато устройството работи срещу вас? Оказва се, че колкото и практичен електроуред да бъде за много домакинства, той климатикът вреди на здравето. Алергии, синузит, дехидратация на организма, инфекции, са част отпроблемите, които можем да получим заради тази...
23:02:2018

Да броим ли калориите?

Наближава пролетта, вече започваме да преглеждаме и сортираме някои дрехи. Вероятно сте пробвали някой и друг панталон и сте установили, че зимата е взела своя дан от вашата фигура. Време е за диета.В една диета е изключително важно да следим калориите, които поглъщаме и тяхното изразходване. Но означава ли това, че трябва да...
22:02:2018

Полезните напитки

Всеки от нас е наясно, колко е важно поемането на течности за да бъде тялото ни здраво, организмът ни да работи нормално и всикчи органи да функционират правилно.Но да пием единствено вода, за да сме здрави е понякога досадно, а и едва ли са много хората сред нас, които съвестно пият поне по 2 литра вода на ден.С какво друго бихме...
21:02:2018

Чистенето с препарати по-вредно от пушенето на 20 цигари на ден

20-годишно проучване, проведено от учени от Университета в Берген, Норвегия, установи, че използването на почистващи препарати може да бъде толкова вредно, колкото и пушенето на 20 цигари на ден.Проучването има за цел да открие повече за дългосрочните ефекти от използването на почистващи продукти. То разглежда функционирането...
21:02:2018

Навиците, които увреждат мозъка

Мозъкът е един от най-важните органи в тялото ни, контролиращ всичко, но се грижим най-малко за него. Мозъкът се влияе от невероятно много фактори. Всичко е от значение – храната, навиците, начинът, по който го използваме. Дори емоциите ни влияят върху здравето и структурата на мозъка.Няколко неща от всекидневието,...
21:02:2018

Излекуваха Алцхаймер за първи път

За първи път в история на модерната медицина болестта Алцхаймер е била премахната при лабораторни мишки и това отключва голяма надежда за създаването на успешни медикаменти, които да бъдат прилагани и при хората.Учените са успели да намалят нивата на ключовия ензим ВАСЕ1, който от своястрана е намалил количеството на...
20:02:2018

С коя храна ще намалим сърдечносъдовия риск ?

Явно, не случайно българинът е измислил киселото мляко. Легендата от хилядолетия дава решениe на често срещан проблем сред населението ни.Вероятно, сте в течение, че 65% от нас гинат от сърдечносъдови заболявания. Водещи сме в черните класации в тази класация в Европа. Българите сме и генетичнообременени и, съответно, много...
20:02:2018

Видът на ноктите говори за здравето ни

Ноктите ни са подложени на какво ли не– лакираме ги, слагаме им гел, замърсяваме ги с различни препарати, удряме ги. Това може да доведе до ненужни заболявания и инфекции.Бели петна, розов отенък, разслояване идруги промени могат да бъдат симптоми на различни заболявания.Някои белодробни, сърдечни и чернодробни проблеми си...
20:02:2018

Умна електронна кожа помага в спорта и медицината

Устройства, изработени от електронна „умна кожа”, се използват за следене на биохимичните процеси в телата на потни спортисти, здравето на пациенти, преживели инсулт, и сърдечния ритъм на новородени.Това стана ясно по време на срещата на Американската асоциация за напредък в науката, проведена в Остин, Тексас, предава Financial...
19:02:2018

Здравословни храни срещу инфекциите

Без съмнение сте чували за  бактериалните инфекции? Бактериите са част от живота ни. Когато мислим за това си представяме класическите инфекции и болести, които всички сме преживели в някакъв момент.Възможно ли е да се предпазите 100% от бактериалните инфекции? Уви, не. Тези микроорганизми мутират и дори могат да станат...
19:02:2018

Ако не пиете достатъчно вода

Пиенето на достатъчно вода е също толкова важно, колкото яденето на качествена и здравословна храна, дишането на чист въздух и движението. Но както обикновено става, все не ни остава време за тези така важни неща.Затова тялото ни обикновено ни напомня за нуждите си с различни сигнали. Ето 5 необичайни признака, че не пиете...
16:02:2018

Стресът е заразен

Роднините и приятелите на хората, страдащи от посттравматично стресово разстройство, също започват да проявяват подобни симптоми, откриха учени от университета в Калгари, Канада. Стресовите сигнали, идващи от други хора, могат да повлияят на човешкия мозък, подобно на реално преживян стрес.Учените изследвали този феномен...
16:02:2018

Как да се предпазим от замърсяването във въздуха ?

Замърсяването на въздуха в големите градове е факт. То е причина за десетки хиляди заболявания и смъртни случаи. У нас, оказва се, замърсяването на места е в пъти по-високо от средното допустимо, което многократно увеличава риска от сериозни и животозастрашаващи здравословни проблеми. По данни от платформата за измерване на...
16:02:2018

Какво да ядете, ако държите да нахраните мозъка правилно?

Като общество сме свикнали да приемаме, че нашата диета оформя талията ни. Но много от нас забравят, че същата тази диета храни мозъка ни и че веществата, които му осигуряваме, оформят нашите мисли и действия.Ден след ден храните, които ядем, серазграждат на хранителни вещества, които попадат в кръвта, а от там се пренасят в...
15:02:2018

11 храни, които могат да ви подмладят с 10 години

Всички искаме да изглеждаме по-млади и да живеем толкова дълго, колкото е възможно. Въпреки че продължителността на живота ни е генетично обусловена, нашият начин на живот и диета също играят важна роля. За да се поддържаме красиви и млади, кожата ни да запази младежката си свежест за по-дълго, трябва да сме отговорни към...
15:02:2018

Изчислиха най-опасната възраст за човешкото здраве

Мъжете трябва да следят с повишено внимание здравето си след 40-годишна възраст, а жените – до 30-годишна. Това твърди международен екип от учени, който на базата на редица изследвания и експерименти обозначи най-рисковите периоди в живота на двата пола.Американски специалисти от медицинския център за здравето в Тексас и техни...
15:02:2018

Умерената употреба на алкохол удължава живота ?

Хората, които консумират алкохол, е по-вероятно да доживеят повече, отколкото хората, които никога не са употребявали такъв. До това изненадващо заключение достига екип от учени, ръководен от психолога Чарлс Холахан от University of Texas в Остин.Те наблюдават мъже и жени на възраст между 55 и 65 години в продължение на 20 години и...

До мен


Мобилното приложение "До Мен" е направено с цел да улесни максимално достъпът на потребителя до всички полезни, необходими и нужни за него услуги, като му осигури най-близка дестинация, придружена с навигация и контактна информация за търсената от потребителя услуга. Важното за нас е да създадем за потребителите на приложението удобство и комфорт при намирането, свързването и достигането на желаните от тях услуги.

Medical Organizer


Medical Organizer е софтуер, изграден специфично за всички клиенти на zdravenportal.com, за да оптимизира и улесни връзката между пациента и здравните специалисти.
Използвайки Medical оrganizer, имате възможността да структурирате графика си, да планирате и разпределяте безпроблемно ангажиментите си, да контролирате цялостния работен процес и да комуникирате изключително лесно с настоящите и бъдещи Ваши пациенти.

Вижте още...

Zdravenportal.com
най-функционалният и посещаван сайт за здравеопазване в България

Най-големият Здравен портал в България, предоставящ информация за всички новини, новости и иновации в сферата на здравеопазването, медицината и подържането на здрав дух и здраво тяло. Свързващ Ви с най-добрите доктори, лечебни заведения и ветеринарни клиники. Предоставящ Ви възможността за онлайн запазване на часове. Zdravenportal.com съчетава в себе си качество и дизайн, преплетени с максимално удобство и улеснено меню за потребители търсещи, бърза и удобна връзка за здравни услуги, съвети и специалистите и заведенията, които ги предлагат.