Чесънът е най-мощният естествен антибиотик и пробиотик. Той е противогъбичен и антивирусен агент. Съдържа фитохимикали и серни съединения като алицин, което му придава антибиотичното свойство. Мощно средство е в борбата с настинките и грипните инфекции. Чесънът действа благоприятно и на чревната микрофлора. Помага в ...
До 75 % от възрастните съобщават, че имат главоболие в продължение на година, като един от всеки 10 от тях, има мигрена. Здравословната диета може да намали честотата на мигрената или дори да предотврати появата ѝ. Храненето трябва да се състои основно от пресни храни, плодове, зеленчуци, пълнозърнести изделия. Пресните храни ...
Тестостеронът е хормон, който въпреки че се произвежда и от двата пола, влияе значително върху развитието на редица характеристики, които се считат за предимно мъжки. Поради причината, че мъжете принципно притежават по-високи нива на тестостерон, в сравнение с жените, те се отличават и с по-силно окосмление, по-голяма ...
Протеините са големи молекули, които всеки жив организъм притежава. За тях се знае основно, че изграждат мускулната тъкан. Всъщност, те са основата, която изгражда всички тъкани в тялото, включително кости, кръв, хормони. С какво те се различават от въглехидратите и липидите? Както тях протеините се съдържат в много храни, но ...
В забързаното си ежедневие, често занемаряваме доброто отношение към тялото си. Хапване на крак, пропускане на обяд и други често срещани грешки, водят след себе си до здравословно неразположение. Има някои основни пропуски, характерни за немалко хора, които действително влияят зле на здравето и кондицията ни, без изобщо да си ...
Със забързания ни начин на живот, не е изненада, че все повече хора се обръщат към късите и ударни тренировки – кой заради липсата на време, кой заради осъзнатите ползи от такъв тип физическа рутина. А ползи от бързите упражнения действително има! В този смисъл, т.нар. „интервални тренировки с висока интензивност“ не са ...
Хъркането е шумно дишане по време на сън: то представлява вибрация на дихателните структури, причинена от затруднено движение на въздуха по време на дишане. Въпреки че проблемът е често срещан и сред двата пола, сравнително по-често се случва на мъжете. Обикновено хъркането е неприятно за хората, с които хъркащият споделя ...
Торбичките под очите са неприятна гледка, особено когато нямаме достатъчно време да ги заличим. Причините за тяхната поява са много, но най-често е поради стареене, тъй като тъканите и мускулите, поддържащи клепачите, отслабват.Неправилната диета може да бъде друг фактор за очните торбички, тъй като прекаленото количество ...
В проучване се открива, че гъбите съдържат огромно количество антиоксиданти, които могат да предпазят от оксидативния стрес, да подобрят общото здраве и да забавят стареенето.Авторите на изследването твърдят, че когато тялото произвежда енергия, се причинява оксидативен стрес заради свободните радикали. Те могат да ...
Кои диети са полезни за нашето здраве? В днешно време човек е трудно да бъде в крак с най-новите тенденции. Изследванията показват, отново и отново, че растителните диети са най-подходящи за тялото и мозъка. Същевременно обаче проучвания, съсредоточаващи се върху конкретни продукти, излизат в научните журнали постоянно, пише ...
Произходът на сауната е европейски, и по-конкретно скандинавски. Културата на финландската сауна е добре позната и разпространена по цял свят. Където и да е възникнала, днес сауната е позната на всички. И това е така заради многобройните ползи, които потвърждават не само обикновените потребители, но също така и специалистите. ...
Всеки има някаква страшна история или преживяване в главата си свързано с посещение в денталния кабинет. Повечето хора още от ранна детска възраст имат лош опит с дентален лекар. Това преживяване оставя трайно усещане за неприятност и очакване на болка, влезем ли в кабинета.Проучване разкрива, че голяма част от популацията ...
Червилото придава пълна завършеност на грима, но може да бъде изключително вредно за здравето, тъй като има високо съдържание на токсични химикали.Много червила съдържат олово, което е вредно, тъй като то може да причини алергия или дразнене. Може да предизвика и по-тежки състояния като например да намали мозъчната функция и ...
Високи дози от витамин С повишават ефекта на химиотеpапията в бобата сpещу коваpната болест, пише ВВС. Това показват нови опити с химиотеpапия в лабораторни условия и пpи мишки. Идеята, че този витамин помага в лечението на pак е стаpа, но след пъpвоначалната еуфоpия изследванията в областта бяха изоставени, тъй като не бе ...
В днешно време ни е трудно да си представим живота без обувки, но в зората на човешката история хората са ходели боси. С течение на времето обувките са били измислени, за да предпазват краката от наранявания и да ги държат на топло. Но ако имате възможност, събуйте си обувките и се разходете боси по трева. Ще се изпълните с ...
Ежедневният прием на аспирин не помага за удължаването на живота при възрастните хора, както гласи една от популярните теории за ползите от хапчето, изясниха учени. Резултатите от тяхното изследване са публикувани в сп. The New England Journal of Medicine. Те са плод на изследване, продължило 5 години, в което са участвали над 19 хил. души в ...
Много от нас ще се променят повече, отколкото са очаквали с напредването на възрастта. С остаряването хората стават емоционално по-стабилни, по-способни на съгласие и по-съзнателни, установи ново изследване по проблема. Емоционалната стабилност е свързана с по-малко психически проблеми а способността за постигане на ...
Какво е ваксината?Ваксината е биологичен препарат с основно профилактична функция: тя съдържа агент (бактерия, вирус или токсин), чието вкарване в кръвния поток на организма помага на APC-клетките, Т-клетките и В-клетките да се адаптират към новия патоген и да развият по-ефективна реакция в справянето с него.Как помага ...
Лещата е растение от семейство бобови, което спомага за намаляване на високото кръвно налягане. Диета, богата на пълнозърнести храни, включително леща, е свързана с поддържане на холестерола в норма и понижаване на кръвното, сочи проучване. Установява се, че хората, които ядат често леща, са с 34% по-малък риск от инфаркт или ...
Като стане въпрос за навици, които ни състаряват, вероятно ще се сетите за тютюнопушене, липса на спорт и т.н. Всъщност има и редица други подробности, които се отразяват негативно на тялото ни и оказват влияние на начина, по който остаряваме. Прочетете следващия списък, предложен от редакторите на ABC Fact. Може би ще ...
Представляваща систематична загуба на сън, сънната депривация е често срещан проблем в съвременното общество, който засяга редица хора в един или друг момент от живота им. Повечето възрастни се нуждаят от шест до осем часа сън, а децата трябва да получат дори повече, въпреки че нуждите варират от човек на човек. Независимо ...
Сърдечносъдовите заболявания са причина номер едно за смъртност в световен мащаб и засягат много хора. Често се среща високото кръвно налягане, при един на всеки трима души. В България честотата на артериална хипертония е 55%.Добрата новина е, че високото кръвно налягане може да се намали с подходяща диета и промени в начина на ...
Симпатиковият отговор на стресова ситуация – независимо дали е нещо обективно в околната среда или вътрешна тревога - се състои в бързо освобождаване на химикали в кръвния поток, включително кортизол, адреналин и норадреналин. Реакцията към стреса е почти мигновена, но спирането на стресовата система отнема повече време и ...
Горчивите храни са полезни за здравето, въпреки острия им вкус. Богати са на антиоксиданти и вещества, които могат да предотвратят редица заболявания, включително и рак. 1. Горчив пъпеш Горчивият пъпеш е зелен на цвят и наподобява краставица. Съдържа фитохимикалите тритерпеноиди, полифеноли и флавонодоиди, за които се твърди, ...
До мен
Мобилното приложение "До Мен" е направено с цел да улесни максимално достъпът на потребителя до всички полезни, необходими и нужни за него услуги, като му осигури най-близка дестинация, придружена с навигация и контактна информация за търсената от потребителя услуга. Важното за нас е да създадем за потребителите на приложението удобство и комфорт при намирането, свързването и достигането на желаните от тях услуги.
Medical Organizer
Medical Organizer е софтуер, изграден специфично за всички клиенти на zdravenportal.com, за да оптимизира и улесни връзката между пациента и здравните специалисти.
Използвайки Medical оrganizer, имате възможността да структурирате графика си, да планирате и разпределяте безпроблемно ангажиментите си, да контролирате цялостния работен процес и да комуникирате изключително лесно с настоящите и бъдещи Ваши пациенти.
Zdravenportal.com най-функционалният и посещаван сайт за здравеопазване в България
Най-големият Здравен портал в България, предоставящ информация за всички новини, новости и иновации в сферата на здравеопазването, медицината и подържането на здрав дух и здраво тяло. Свързващ Ви с най-добрите доктори, лечебни заведения и ветеринарни клиники. Предоставящ Ви възможността за онлайн запазване на часове. Zdravenportal.com съчетава в себе си качество и дизайн, преплетени с максимално удобство и улеснено меню за потребители търсещи, бърза и удобна връзка за здравни услуги, съвети и специалистите и заведенията, които ги предлагат.
