Растението златник, познато още като златна пръчица, се използва като билково средство за превенция и облекчаване на проблеми с бъбреците и пикочните пътища. То може да се приема под формата на чай или хранителна добавка, като помага за успокояване на възпаленията и почистване на вредните микроорганизми. Златникът расте в ...
В последно време всеки говори за смутита и детоксикация. Заради множеството токсини, които попадат в организма, суперхраните са все по-употребявани. Те съдържат голямо количество антиоксиданти, с които по-лесно можем да пречистим организма. Естествените антиоксиданти намаляват действието на свободните радикали, които са ...
Няма причина да вярвате, че избягването на храните с глутен е полезно за здравето, освен ако не страдате от хранителна алергия, свързана с глутенова непоносимост, твърди австралийска специалистка, цитирана от в. „Индипендънт“. Безглутеновото хранене се превърна в световна тенденция и към нея се придържат дори хора, ...
Мощното отделяне на стресови хормони в кръвта е обусловено от необходимостта от своевременна реакция на организма срещу външни дразнители. Стресът обаче може да бъде и хроничен и тогава това разрушително влияе върху качеството на живот. Ето какви могат да бъдат последствията: Инфаркти. Хроничният стрес причинява ...
Международна група учени за пръв път синтезира противораково вещество, наречено кедарцидин, съобщи Физ.орг. Това съединение е ефикасно в борбата с раковите клетки и резистентните към антибиотици бактерии, предава БТА. Специалистите са установили каква е молекулярната му структура 10 години след откриването му в природата. ...
През есента тялото ни се нуждае от повече енергия. Слънчевите лъчи намаляват, времето застудява и организмът е по-податлив на вируси. Той се нуждае от по-разнообразен и същевременно здравословен режим, за да си набави ценни вещества, които отговарят за различни процеси в тялото. Фурмите са чудесен източник на витамини, ...
Колкото и хора да попитате как да отслабнете, няма да получите еднакви отговори. Едни експерти ще ви посъветват да ходите да бягате, други да заложите на тренировките за издръжливост. Трети пък ще ви препоръчат да ядете повече зеленчуци, плодове и да намалите нивото на стрес. Грелин и лептин са хормоните, които имат пряка ...
Вече сте чували, че твърдият алкохол, шейковете и газираните напитки не са врагове на кантара. Те обаче не са единствените питиета, с които сте свикнали и които могат сериозно да объркат вашите диетични планове, твърди Карън Ансъл, автор на „Healing Superfoods for Anti-Aging: Stay Younger, Live Longer“. Трябва да премахнете от дневното си меню и ...
Белият трън е билка, която се отличава със своите лилавите цветове и листа, покрити с характерен бял контур. Въпреки че на външен вид наподобява магарешки бодил, растението има различни здравословни ползи и състав. Белият трън може да се намери под формата на хранителна добавка и чай, които съдържат група растителни ...
Случвало ли ви се е да слагате нещо в устата си, просто за да потушите глада? Дори не ви е много вкусно, но го поемате ей така – по навик, защото сте разсеяни или защото трябва. Храната е нещо, на което трябва да се наслаждавате. Така ще консумирате правилните неща, по правилния начин и в правилното количество. Как да подновите и ...
Червеното цвекло е изключително полезен зеленчук, който е богат на хранителни вещества, а съдържа малко калории. То е много подходящо за разтоварващ режим и подобряване на тонуса, защото предлага отлично количество фибри, които ни държат сити и стимулират храносмилането. Сокът от червено цвекло може да се използва като ...
Кои плодове и зеленчуци са с най-голяма хранителна плътност, определиха американски учени. Експертите определиха съдържащите най-значими количества витамини, минерали, фибри и протеини, съобщи Health Day. Специалисти от университета „Уилям Патерсън“ са изследвали плодовете и зеленчуците за витамин В, включително тиамин, ...
Пролетта е чудесно време да рестартираме организма си, защото цялата природа се събужда и се завръща към най-добрата си форма след дългите зимни месеци. Тогава тревата е най-зелена, времето е идеално за активност навън, a и най-после навлизаме в периода на сезонните плодове и зеленчуци. Всъщност едно от най-добрите неща, които ...
Качествата на кафето са неоспорими, но къде е границата, когато черната напитка става вредна? Това се опитаха да установят учени от университета на Южна Австралия, пише Daily Mail. Според Американската асоциация на кардиолозите кафето има плюсове и минуси. То помага за освобождаването на мастни киселини от тлъстините, които могат ...
Храниш се здравословно, спортуваш, спиш достатъчно и дори носиш фитнес гривна, която те кара да отидеш до магазина само и само да извървиш дневните си стъпки. Въпреки това доброто физическо здраве е трудно да се оцени само по начина ни на живот. Понякога различни фактори играят роля в обмяната на вещества и усвояването на ...
Съществува ли живот след пенсионирането? Това е въпрос, който отчаяно си задават много от хората, които са на прага на този преломен житейски момент. Въпреки че технически пенсионирането означава само край на кариерата, всеки, който се пенсионира или е близо до пенсиониране, знае, че това е само част от проблема. Някои хора ...
Няма нищо по-освежаващо в жегите от вкусен плодов сок. Той хидратира, разхлажда и зарежда тялото с много витамини. Ако ви се иска да утолите жаждата с нещо сладко и прохладно, ето и кои са 5-те най-добри решения: Сок от ананас Този тропически плод е зареден с бромелаин, ензим, който помага в усвояването на мазнините и протеините. ...
Изследванията показват, че захарта е една от основните причини за наднормено тегло, а освен това оказва негативно влияние върху здравето на кожата и сърцето. Сладките храни лесно ни въвличат в цикъл, започващ с натрапчивото желание за нещо сладко, на което трудно можем да откажем. Когато заситим апетита, моментално изпитваме ...
Дори най-спокойният човек преживява моменти, в които буквално иска да избухне и да помете всички край себе си. В днешно време стресът е много и идва отвсякъде, така че не е трудно да „запалим фитила“. Проблемът е, че не можете да излеете гнева си спокойно върху всеки и навсякъде. А и бъдете откровени – понякога причините ...
Ограничаването на мазнините и консумацията на повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести продукти могат да намалят риска от смърт за жените с рак на гърдата. Това показва мащабно изследване, в което над 20 години са наблюдавани близо 49 000 жени. Експертите отчитат, че резултатите от него са по-надеждни в сравнение с редица други ...
Лошият сън може да предизвика сърдечносъдови заболявания, смятат учени от Харвард. Проучването е включено към нарастващата изследователска дейност, която показва колко е важен добрият сън за сърдечното здраве. Последните изследвания са свързани с недоспиването и как то увеличава рисковете от появата на заболявания, като ...
Човек може да живее и без да вижда добре и все пак никой не иска да бъде сляп или с влошено зрение. Ето защо като за всяка част от тялото си, трябва да се грижите и за очите си. Яденето на моркови не е достатъчно. Ето и какво не знаете, а може да ви помогне да съхраните и подобрите способността си да виждате: Не винете само ...
Главоболието е един от естествените отговори на тялото към физическо или психическо натоварване и често е една от характеристиките на забързаното ни ежедневие. Можем да усетим стягане в различни области на главата заради тежък работен ден, напрегнат спор, недостатъчно почивка и още стотици причини. Стресът предизвиква ...
Освен физическите упражнения, за да се радваме на добро здраве и красива фигура, от основно значение е как се храним. От храни за плосък корем до мазнини, подпомагащи сухата кожа, трябва да следим какво включваме в менюто си. Овесени ядки за плосък корем Ако се сблъскваме с проблеми с храносмилането, като подуване или ...
До мен
Мобилното приложение "До Мен" е направено с цел да улесни максимално достъпът на потребителя до всички полезни, необходими и нужни за него услуги, като му осигури най-близка дестинация, придружена с навигация и контактна информация за търсената от потребителя услуга. Важното за нас е да създадем за потребителите на приложението удобство и комфорт при намирането, свързването и достигането на желаните от тях услуги.
Medical Organizer
Medical Organizer е софтуер, изграден специфично за всички клиенти на zdravenportal.com, за да оптимизира и улесни връзката между пациента и здравните специалисти.
Използвайки Medical оrganizer, имате възможността да структурирате графика си, да планирате и разпределяте безпроблемно ангажиментите си, да контролирате цялостния работен процес и да комуникирате изключително лесно с настоящите и бъдещи Ваши пациенти.
Zdravenportal.com най-функционалният и посещаван сайт за здравеопазване в България
Най-големият Здравен портал в България, предоставящ информация за всички новини, новости и иновации в сферата на здравеопазването, медицината и подържането на здрав дух и здраво тяло. Свързващ Ви с най-добрите доктори, лечебни заведения и ветеринарни клиники. Предоставящ Ви възможността за онлайн запазване на часове. Zdravenportal.com съчетава в себе си качество и дизайн, преплетени с максимално удобство и улеснено меню за потребители търсещи, бърза и удобна връзка за здравни услуги, съвети и специалистите и заведенията, които ги предлагат.
