Добавете листа от спанак към сандвича си, изяжте една круша на обяд или прибавете няколко лъжици грах към вечерята си, ако искате да постигнете дълголетие, съветва ВВС.Екип от британски изследователи осъществи проучване, според което шепа плодове и зеленчуци могат да намалят риска от раки сърдечни заболявания. Освен това ...
Приемането на качествена храна след тренировка е от решаващо значение, за да постигнете възможно най-добри резултати в залата.Науката за възстановяване е обширна и сложна, но всичко може да се одобщи до няколко задълижтелни неща, свързани с храненето: за да оптимизирате резултатите си, вие трябва възстановите ...
Въвеждане на електронно здравеопазване и демонополизацията на здравната каса са водещите приоритети в бъдещите здравни политики на основните политически партии, стана ясно по време на основния, втори панел на националния дебат, организиран от сп. „Мениджър” днес „Отговорно за здравето”.Имаме ясен план за изграждането на ...
Диета не е лесна задача. Основната трудност, която срещаме, изобщо не е самото започване на новия режим на хранене. По-голямо предизвикателство представлява раздялата със старите навици, пише Bright Side.Следващите 6 трика, биха ни помогнали да преодолеем скока към здравословен начин на хранене безболезнено. Да ги видим. 1. Когато ...
Концепцията за здравословно хранене е проста: ядете много пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци и не консумирате сладкиши. Доколко успешно може да бъде това, когато повечето храна, която консумираме, е опакована, е трудно да се каже? Дали не се заблуждаваме, че се храним здравословно, а всъщност не е така. Вижте някои храни, ...
Състояние или заболяване, което се проявява при по-малко от 1 на 2000 души - това е кратката и нтай-обща дефиниция на т. нар. редки болести.Около 350 млн. души по света страдат от някоя от откритите до момента редки болести. В ЕС засегнатите са около 30 млн. души, а в България, по груби изчисления - около 400 000. Утре, в последния ден на ...
Замисляли ли сте се за начини как да преборите пролетната умора ? Предоставяме Ви 13 съвета как да да избегнете това неприятно чувство:1. Отидете на лекарАко се чувствате непрекъснато уморени, всеки ден и по цял ден, това най-често е сигнал за здравословен проблем - сънна апнея, клинична депресия, проблем с лекарствата, диабет и ...
Често, когато решим да се храним по-здравословно, започваме да внимаваме, колко сладко хапваме, колко солено изяждаме. Но изключвайки готовите храни, на чиито опаковки обикновено пише и калорийте, които съдържат, ние поемаме всякаква друга храна, която също ни носи енергия.Важно е освен балансираното хранене да започнем и да ...
Бананите са едни от най-разпространените и консумирани плодове в цял свят. Те силно се влият от климатичните условия, в които се съхраняват, затова обикновено се берат, когато са още зелени и твърди. Може да се каже, че се консумират в три основни състяния: неузрели, зрели и презрели.И в трите си състояния са храна, която е ...
Англичани, испанци и италианци идват у нас организирано от туристически фирми, за да лекуват зъби и да слагат зъбни импланти, да коригират зрението си, за операции и лечение на ортопедични проблеми. Те предпочитат нашата страна не само заради високото качество на услугите, но и заради ниските цени, показват данни на Клъстъра ...
Иновациите в медицината нареждат Израел сред водещите държави в света от тази гледна точка. „Броят на компаниите, които се занимават с разработка на иновации в медицината е по-висок в Израел спрямо международните стандарти“, казва президентът на Export Institute, Рамзи Габай. „Технологиите на израелските компании са дълбоко ...
В продължение на години ни се казваше да намалим приема на сол в храненето заради вреди върху здравето, но един известен лекар сега отрича този съвет и препоръчва обратното - да слагаме повече сол в ястията. Съветът е на проф. Салим Юсуф, предишният председател на Световната сърдечна федерация, посочва "Дейли Мейл". Проф. Юсуф ...
Имунната система представлява един своеобразен комплекс от свързани помежду си тъкани, клетки и молекули, чиято функция е да осигуряват непрекъсната защита на организма. Нарушение на нейните функции е възможно при различни вродени или придобити имунни заболявания, прием на медикаменти с имуносупресивен ефект, наличие на ...
Изсушените сусамови зърна са сред най-старите подправки, познати на човечеството. Изключително издръжливи, те са по-устойчиви на гранясване и развала от много други зърнени храни и са ценени за полезните си свойства. Използвани като добавка към тестени продукти, печени и пържени ястия или като основа за производството на ...
Днес знаем за човешкото тяло повече от когато и да било. Въпреки напредъка на науката обаче много наши особености остават загадка. Например:1. Защо имаме отпечатъци на пръстите?Науката не знае нищо за природните функции и причини за появяването на онези странни нарези по върховете на пръстите ни. Възможният отговор може би се ...
Нов доклад на 12 влиятелни сърдечно-съдови медици препоръчва няколко храни за пълноценно функциониращо и здраво сърце. Ето ги:1. Зехтин2. Боровинки и ягоди3. 30 грама ядки на ден 4. Зеленчуци със зелени листа5. Растителни протеини (леща и бобови)Според учените тези храни подпомагат сърдечно-съдовата дейност, като обръщат внимание ...
Някои от основните ни разбирания за здравето са стереотипи, залегнали от възпитанието и училищния живот. Всъщност обаче те са изключително невалидни, пише . Това посочват американските автори в здравния портал health.com. Те изброяват списък с 9 мита, внушени от здравните експерти. 1. Митове за стреса, написани в интернет. В ...
Тъмни кръгове под очите, замъглено виждане, загуба на обоняние – чести проблеми, които тялото ни изпраща като предупреждение, че нещо се случва с организма ни и трябва да вземем под внимание. Хората обаче често ги пренебрегваме, което води до по-сложни здравословни проблеми в бъдеще.Следват 10 от най-разпространените сигнали, ...
Тежест и сухота в очите. Това усещаме след края на изтощителната работна седмица. Това са симптоми, които не трябва да пренебрегваме, особено, ако работата ни е свързана с по-продължително натоварване на зрението. Колкото повече остаряваме, толкова повече проблемите с очите се засилват. Алергията може да бъде заменена от ...
От средата на тази година в болници, аптеки, специализирани кабинети, НЗОК и РЗОК ще заработи единна електронна система, или т.нар. електронно здравеопазване. До нея ще имат достъп и самите пациенти.На практика с това ще отпадне необходимостта от досегашните сини здравни книжки - цялата информация за болния, за неговите ...
Липсата на витамини или минерали в човешкото тяло се отразява лошо на организма. Засяга се неговото общо състояние, а понякога се превръща и в сериозен проблем. По-рано недостигът на калций, например се считаше за характерно състояние при по-възрастните хора. В днешно време обаче недостатъчно съдържание на този елемент се ...
Учени твърдят, че пиенето на три чаши кафе на ден намалява риска от деменция. Умерената консумация на кофеин може да предотврати образуването на токсични бучки в мозъка, свързани с болестта на Алцхаймер.Данните са от ново изследване, което доказва, че редовният прием на кафе спомага за запълване на тялото с мощни ...
Учени от Италианския технологичен институт създадоха изкуствена ретина имплант, която е възстановила зрението на плъхове в клинични тестове. По-късно през тази година се планират тестове и с хора. Имплантът преобразува светлината в електрически сигнал и стимулира невроните на ретината на окото.Това дава надежда на милиони ...
Вижте кои са те:Ябълкови начосТрудно е да си представим, че има нещо толкова лесно и толкова хубаво. Просто нарежете на слайсове ябълки и ги намажете с две чаени лъжички фъстъчено масло, малко канелa и поръсете с леко мюсли. Тази закуска ще ви даде балансиран микс от протеини, въглехидрати и фибри.Риба тон с авокадоТази ...
До мен
Мобилното приложение "До Мен" е направено с цел да улесни максимално достъпът на потребителя до всички полезни, необходими и нужни за него услуги, като му осигури най-близка дестинация, придружена с навигация и контактна информация за търсената от потребителя услуга. Важното за нас е да създадем за потребителите на приложението удобство и комфорт при намирането, свързването и достигането на желаните от тях услуги.
Medical Organizer
Medical Organizer е софтуер, изграден специфично за всички клиенти на zdravenportal.com, за да оптимизира и улесни връзката между пациента и здравните специалисти.
Използвайки Medical оrganizer, имате възможността да структурирате графика си, да планирате и разпределяте безпроблемно ангажиментите си, да контролирате цялостния работен процес и да комуникирате изключително лесно с настоящите и бъдещи Ваши пациенти.
Zdravenportal.com най-функционалният и посещаван сайт за здравеопазване в България
Най-големият Здравен портал в България, предоставящ информация за всички новини, новости и иновации в сферата на здравеопазването, медицината и подържането на здрав дух и здраво тяло. Свързващ Ви с най-добрите доктори, лечебни заведения и ветеринарни клиники. Предоставящ Ви възможността за онлайн запазване на часове. Zdravenportal.com съчетава в себе си качество и дизайн, преплетени с максимално удобство и улеснено меню за потребители търсещи, бърза и удобна връзка за здравни услуги, съвети и специалистите и заведенията, които ги предлагат.
