Ядките са сред най-полезните храни, които се препоръчват и за профилактика на сърдечно-съдовите заболявания. Те обаче може да ни навредят, ако ядем прекалено много. Ето какви са рисковете: Съдържат много мазнини. Всички ядки са богати на мазнини. Бадеми - 49% Орехи – 65% Бразилски орехи – 66 % Кедрови ядки – 68 % Мазнините ...
Лимонът има освежаващ вкус и аромат, изключително богат е на витамин С и притежава антибактериални и антивирусни свойства. Сокът му действа детоксикиращо и прочистващо. Ето още ползи от приема на лимонов сок в топла вода сутрин на гладно: Лимонът е естествен антиоксидант Лимонената вода е източник на растителни съединения, ...
Балансираната диета е от съществено значение за здравето ни, но начинът, по който съхраняваме храната, също може да окаже голямо влияние върху него. Както установиха учените, не само развалянето на нетрайни продукти като риба, мляко или месо може да доведе до заболяване. Също така сварената паста или оризът могат да ...
Броят на заболелите от рак на гърдата, се е удвоил от 1980 година насам и днес той е най-често срещаният вид рак сред жените в индустриализираните зони. Благодарение на най-ефективните методи за лечение броят на излекуваните през последните години се е увеличил въпреки все по-честата заболеваемост. От друга страна така ...
В проучване повече от 23% от работниците са си закупили или са имали безплатна храна на работното място, а те са били богати на калории и натрий. В доклада на изследването се казва, че обикновено на работното място се консумират храни с високо съдържание на мазнини и добавени захари. Това включва пица, бисквити, сладкиши, кексове, ...
Съществуват множество методи за хормонална контрацепция, най-известните сред които са: Перорални контрацептиви (противозачатъчни), Трансдермални хормонални пластири, Вагинални пръстени, Субкутанеални импланти, Хормонални инжекции. Повечето от тях блокират овулацията и предотвратяват нежелана бременност. ...
Да живееш 90 или 100 години не е често срещано явление. Продължителността на живота зависи от изключително много фактори – генетична предразположеност, начин на живот, хранене, средата в която живее човек и т.н. Последни проучвания добавят още няколко фактора, които определят продължителността на живот. Един такъв ...
Учени смятат, че са се приближили до създаването на таблетка, която ще позволи не само да ядем колкото си искаме, но и да не надебеляваме като резултат. Те са открили ген, чието блокиране не позволява да качваме килограми.Както пише Daily Mail, учени от Университета Флиндърс публикуваха снимки, които показват разликата между две ...
Когато става дума за отслабване, макаронените изделия попадат сред първите в списъка на забранените изкушения. Ново проучване обаче установи, че при подходящи условия те могат да ни помогнат да поддържаме здравословно тегло. Може да сте забелязали, че в последните години се случва една тиха революция, свързана с храната. ...
Сърбящата кожа през нощта може да бъде толкова неприятна, че да наруши редовния сън. Причините за състоянието може да варират от естествени до по-сериозни здравословни проблеми. Сред естествените причини могат да бъдат регулиране на температурата на кожата, баланс на течности или защита на кожната бариера. Тези функции се ...
Все повече хора се отказват от консумацията на месо, а основните им аргументи са свързани с грижата за околната среда, здравословното хранене и отношението към животните, пише Bloomberg. Броят на веганите, чието меню изключва всякакви хранителни продукти от животински произход, нараства значително през последните години ...
Хромът е микроелемент, който играе важна роля в метаболизма на въглехидратите. Той засилва способността на инсулина да транспортира глюкозата от кръвообръщението до клетките. Хромът има отношение към метаболизма на ДНК и РНК, дейността на имунната система и растежа. Хранителните добавки, съдържащи хром се използват ...
Вероятно не мислим, че храната, която ядем всеки ден, може да ни причини рак. Съществува обаче ясна връзка между някои храни и "чумата" на нашата модерна епоха. Вижте 15 храни, които и раковите клетки също харесват: 15. Домати от консерва Въпреки че пресните домати помагат на организма да се противопостави на инфекциите и да се ...
Повечето от нас са наясно, че медът може да бъде използван за борба с настинките и овлажняване на кожата ни. Може и да не сме съвсем наясно обаче, че учените го наричат супер храна поради многото му други свойства, за които е възможно никога да не сме чували. Комбинирането му с храната е вкусно и здравословно, но ако ...
Дежавю̀ е преживяване, при което човек се чувства сигурен, че вече е виждал или преживявал някаква нова ситуация, въпреки че точните обстоятелства около предишната ситуация са неясни. Терминът е въведен от френския психолог Емил Боарак. В следващите редове ще ви представим 10 любопитни факта, свързани с този психологически ...
Антиоксидантите са съединения, които помагат на клетките да се защитят от увреждане, причинено от свободните радикали. Когато се натрупат свободни радикали, може да се причини състояние, наречено оксидативен стрес. То пък може да повреди ДНК, да увеличи риска от хронични заболявания като сърдечни проблеми, диабет тип 2 и ...
Гризането на ноктите е вреден навик, който се прави, когато човек е подложен на емоционален или психически стрес или тревожност. Специалисти препоръчват това да се избягва, тъй като може да бъде изключително вредно за здравето на тялото. Хапането на ноктите обикновено не причинява трайни увреждания, но има редица ...
10-годишно момче претърпя изключително сложна оперативна интервенция, извършена от проф. Никола Владов, ръководител на Клиника по чернодробно-панкреатична хирургия и трансплантология на ВМА, съобщиха от болницата. Случаят касае тумор, разположен около аортата и основни нейни разклонения, а малкият пациент е опериран, ...
Учени от университета в Кеймбридж установиха защо някой хора не пълнеят, въпреки че консумират големи количества нездравословна храна, пише в. „Дейли мейл” Екипът изследвал 14 хиляди души, като от тях отделил 1600 с нисък индекс на телесната маса. Оказало се, че „кльощавите хора” са с образцово здраве. А 40 процента от ...
Зехтинът съдържа множество макронутриенти, мастни киселини и витамини – той е особено ценен продукт, полезен за нашето здраве. Ето защо ви предлагаме 9 доста убедителни причини да пиете зехтин – по 1 лъжичка на празен стомах. Ефектите няма да закъснеят. За да заздравите дебелото черво Зехтинът предпазва клетките от ...
Натуралното какаово масло е страхотен продукт, който може да се използва за приготвяне на домашни шоколадови лакомства, а също и домашни козметични продукти. Кой не познава деликатния аромат на какаото? На него се дължи невероятният вкус на шоколада, който се разтапя в устата. Какво представлява какаовото масло? На стайна ...
Грипът е остро респираторно заболяване, засягащо всяка възраст. Най-застрашени обаче са малките деца и кърмачетата. Симптомите включват: висока температура, втрисане, кашлица, болки в ставите и мускулите, хрема, запушен нос, болки в гърлото, гадене, повръщане и други. Те обикновено продължават от 3 до 7 дни. След този период ...
Всеки човек преживява лоши дни в офиса. Специалистите обаче предупреждават, че трябва да се внимава това да не се превърне в безкраен, изтощаващ стрес на работното място, който разрушава здравето ви. Твърде много хора са хванати в капана на токсични работни места - проблем, който работодателите и служителите трябва да вземат ...
Знаете ли, че в една чаша смути може да има толкова захар и калории, колкото в няколко понички? А че хрупкавата гранола ще ви даде близо 600 калории?Или че нектарът от агаве съдържа повече фруктоза от бялата захар? С толкова много диети и тенденции към здравословни храни е трудно да разберем кои от тях всъщност са добри. Горчивата ...
До мен
Мобилното приложение "До Мен" е направено с цел да улесни максимално достъпът на потребителя до всички полезни, необходими и нужни за него услуги, като му осигури най-близка дестинация, придружена с навигация и контактна информация за търсената от потребителя услуга. Важното за нас е да създадем за потребителите на приложението удобство и комфорт при намирането, свързването и достигането на желаните от тях услуги.
Medical Organizer
Medical Organizer е софтуер, изграден специфично за всички клиенти на zdravenportal.com, за да оптимизира и улесни връзката между пациента и здравните специалисти.
Използвайки Medical оrganizer, имате възможността да структурирате графика си, да планирате и разпределяте безпроблемно ангажиментите си, да контролирате цялостния работен процес и да комуникирате изключително лесно с настоящите и бъдещи Ваши пациенти.
Zdravenportal.com най-функционалният и посещаван сайт за здравеопазване в България
Най-големият Здравен портал в България, предоставящ информация за всички новини, новости и иновации в сферата на здравеопазването, медицината и подържането на здрав дух и здраво тяло. Свързващ Ви с най-добрите доктори, лечебни заведения и ветеринарни клиники. Предоставящ Ви възможността за онлайн запазване на часове. Zdravenportal.com съчетава в себе си качество и дизайн, преплетени с максимално удобство и улеснено меню за потребители търсещи, бърза и удобна връзка за здравни услуги, съвети и специалистите и заведенията, които ги предлагат.
